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Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous...
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Ce manuel va permettre de stimuler tous les professionnels de la santé qui se consacrent à la gestion de la douleur et aux problèmes qui y sont associés.
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27/02/2020
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Le diagnostic repose sur un examen clinique précis. Ce livre fait une présentation détaillée de méthodes d'examen standardisées, sous forme de tests visant à mettre en évidence des troubles...
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Tout savoir sur la méthode Pilates et ses bienfaits sur le corps : renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture, équilibrage musculaire, assouplissement articulaire... une...
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Plus de 50 petits chapitres à lire en moins de 20 minutes !
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25/02/2020
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Différentes approches pour prendre soin de sa vue
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Le mal de dos touche neuf Français sur dix. Pourtant, en se positionnant mieux et en pratiquant quelques exercices simples, il est possible de lui dire adieu !
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Qu'est-ce qu'un corps vivant ? Un corps conscient ? Comment cela peut-il transformer notre quotidien à une époque où le corps est insidieusement malmené (esthétique, performances, sédentarité) ?
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Les bonnes façons de bouger.
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19/02/2020
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Les syndromes de douleurs courantes au dos, au cou et aux épaules ont atteint l'ampleur d'une épidémie et tout cela parce quelles sont devenues les défenses privilégiées contre les émotions refoulées.
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Le but de cet ouvrage, organisé en trois parties, est d'expliquer les différents effets de l'exercice physique sur notre organisme.
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Ce livre assorti d'un CD propose 9 séances ciblées pour booster ses performances, vaincre des blocages physiques ou psychologiques, mieux récupérer, gérer son stress et renforcer sa confiance en...
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10/02/2020
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Avec près de 50 000 copies écoulées en 2 saisons à travers le monde, « La méthode Cross Training » revient logiquement dans une nouvelle édition encore plus intense.
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08/02/2020
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Quel est le plus efficace et le moins cher de tous les médicaments ? La meilleure des thérapies ? Le sport santé !
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22/01/2020
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Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui sont concernés par la santé et le sport : ostéopathes, médecins du sport et tous les professionnels de la santé ainsi qu'aux entraîneurs, préparateurs...
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21/01/2020
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Découvrez les dernières recherches internationales sur les fascias, de l'anatomie à la physiologie. Apprenez à utiliser ces connaissances dans le milieu du sport avec des exercices pratiques...
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20/01/2020
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Ce carnet de plus de 200 fiches constitue un outil de référence indispensable à la révision des examens de physiologie.
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Le premier guide complet de renforcement musculaire grâce au TRX avec plus de 100 exercices issus de la méthode originale détaillés.
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14/01/2020
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Apprenez comment utiliser la « salle de sport dans une main » de la source : l'homme qui a initié la « révolution Kettlebell ».
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14/01/2020
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L'esthétique du visage dépend du tonus et du volume musculaire. Quelques exercices ciblés, courts et quotidiens suffisent à stimuler les muscles qui ont tendance à se relâcher avec le temps, à...
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A travers plus de 200 dessins " muets " à légender et colorier, ce livre invite de manière ludique l'étudiant à devenir acteur de son apprentissage des processus et systèmes physiologiques...
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08/01/2020
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Covering the many relatively uncommon pain conditions that are often misdiagnosed, this one-of-a-kind visual resource clearly presents the extensive knowledge and experience of...
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27/12/2019
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Unsustainable healthcare costs and sophisticated predictive modeling based on large-scale medical data is rapidly changing models of healthcare delivery.
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Pierre Tricot, un des maîtres de l'ostéopathie française, traducteur des ouvrages de A.T. Still, retrace ici son cheminement depuis sa rencontre avec l'ostéopathie en 1971, alors qu'il était...
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10/12/2019
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L'index glycémique et le sport en 50 quesstons-réponses
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L'une des premières préoccupations pour tous les athlètes devrait être de veiller au meilleur entraînement des muscles du core, autrement dit le gainage des muscles centraux, qui ont pour rôle...
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29/11/2019
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"Exactement comme les muscles, les tendons et les ligaments, les fascias ont eux aussi besoin d'un entraînement ! Faites les travailler ne serait-ce que deux fois par semaine pour que votre corps...
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Et si le mur de votre salon ou de votre chambre à coucher devenait l'endroit idéal pour pratiquer votre séance de gym quotidienne ? Nul besoin de matériel farfelu pour améliorer votre posture et...
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29/11/2019
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Le psoas, ou muscle ilio-psoas, est un des muscles les plus importants du squelette humain. Il est le seul à relier directement le haut et le bas du corps. Sans lui, nous ne pourrions pas nous...
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29/11/2019
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Ce traité d'anatomie est le premier traité détaillant et confirmant toutes les manoeuvres de palpation, en comparant celles-ci à la dissection, mettant en exergue toutes les structures anatomiques...
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