Livres Entraînement Sports

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Bible du Cyclisme

A paraître

Auteur(s) : Christian Vaast

Après le succès de sa première édition vendue à 4 000 exemplaires, Christian Vaast revient avec La Bible du cyclisme réactualisée et proposée dans un format agrandi pour une meilleure lisibilité....

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Éditeur :

AMPHORA

Date :

05/05/2022

Prix

42,61 €

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42,61 €

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Yoga Santé

A paraître

Auteur(s) : Sophie Pensa

Le yoga est de plus en plus pratiqué en France, dans une optique de bien-être global corps-esprit.

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Éditeur :

LEDUC.S

Collection :

GUIDE VISUEL

Date :

09/12/2021

Prix

18,96 €

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18,96 €

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Auteur(s) : Dorothy Guerra

Un guide en huit étapes pour préparer un accouchement serein, naturel et sécurisé. Avec des conseils pour élaborer un plan de naissance, des techniques de soutien à l'accouchement pour les futurs...

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Éditeur :

AMETHYSTE

Date :

02/12/2021

Prix

18,96 €

Bientôt disponible

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18,96 €

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Sport et Cinéma

A paraître

Auteur(s) : Gérard Camy, Julien Camy

Ce livre, à la croisée des chemins des deux plus grands divertissements populaires, retrace à travers des milliers de films de fiction sur le sport, bons et mauvais, chefs-d'oeuvre et nanars, une...

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Éditeur :

AMPHORA

Date :

18/11/2021

Prix

47,35 €

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Prix

47,35 €

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Le Yoga des Mains

A paraître

Auteur(s) : Sean Carroll

En activant les doigts, par la pratique du yoga des mains, vous pouvez contribuer à votre développement mental et spirituel et profiter de bienfaits multiples.

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Éditeur :

MACRO EDITIONS

Date :

18/11/2021

Prix

25,55 €

Bientôt disponible

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25,55 €

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Auteur(s) : Eric Franklin

Dans cet ouvrage, Eric Franklin, pionnier dans l'utilisation des techniques de visualisation mentale au profit de la santé et de l'harmonie, enseigne comment renforcer son corps en tonifiant la...

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Éditeur :

GREMESE

Date :

11/11/2021

Prix

18,96 €

Bientôt disponible

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Prix

18,96 €

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Auteur(s) : Robert S. Weinberg, Daniel Gould

Traduction officielle de « Fondations of Sport and Exercice Psychology », cette encyclopédie est la référence pour tous les acteurs de la préparation mentale et de la psychologie du sport.

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Éditeur :

4 TRAINER

Date :

03/11/2021

Prix

85,21 €

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Prix

85,21 €

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Rebuilding Milo

A paraître

Auteur(s) : Aaron Horschig, Kévin Sonthana

Tout athlète qui passe du temps en salle de musculation finit par se blesser ou rencontrer des douleurs qui limitent sa performance et l'empêchent d'atteindre son meilleur niveau.

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Éditeur :

4 TRAINER

Date :

26/10/2021

Prix

61,52 €

Bientôt disponible

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Auteur(s) : Véronique Billat

Cette cinquième édition mise à jour établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive.

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Éditeur :

DE BOECK SUPERIEUR

Date :

12/10/2021

Prix

37,44 €

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Prix

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Auteur(s) : Olivier Coste, Claude Marble

Cet ouvrage coordonné par Claude Marblé et Olivier Coste, rédigé en concertation avec la Fédération française de triathlon (FFTri), fait le point de façon exhaustive et didactique sur l'ensemble...

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Éditeur :

ELSEVIER-MASSON

Collection :

Sport - Elsevier

Date :

06/10/2021

Prix

23,70 €

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Le Pilates

Nouveauté

Auteur(s) : Katherine Corp, Kimberly Corp

Le parfait guide pour développer sa force, sa souplesse, son équilibre et son endurance. Qui n'a jamais rêvé de se façonner un corps souple, robuste et surtout en bonne santé ? Un ambitieux projet...

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Éditeur :

AMETHYSTE

Date :

23/09/2021

Prix

15,17 €

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Auteur(s) : Eva Ruchpaul

Dans cet ouvrage de référence, premier d'une série de 3 volumes, Eva Ruchpaul, sommité dans le monde du yoga, présente les fondements de cette pratique, les principaux asanas et 4 séances...

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Éditeur :

ELLEBORE

Date :

15/09/2021

Prix

19,91 €

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Auteur(s) : Mark Stephens

Pour mieux dormir, nous devons mieux comprendre la nature du sommeil, ce qui est le but-même de la science du sommeil, mais elle a recourt à des solutions qui peuvent être nocives et nous éloigner...

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Éditeur :

MACRO EDITIONS

Date :

09/09/2021

Prix

21,75 €

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Running Flow

Nouveauté

Auteur(s) : Collectif, Mihaly Csikszentmihalyi

Le flow est à la portée de tout le monde, athlètes pros comme amateurs : l'ouvrage fournit des outils pratiques pour optimiser la course à pied par l'immersion mentale.

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Éditeur :

4 TRAINER

Date :

31/08/2021

Prix

23,60 €

Sur commande

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Auteur(s) : Robert Butera

Surmontez vos blocages psychologiques, équilibrez vos émotions et développez-vous sur les plans émotionnel et spirituel.

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Éditeur :

AMETHYSTE

Date :

26/08/2021

Prix

20,85 €

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Auteur(s) : Guilhaine Bessou

La Gym Conscience est née de la synthèse de différentes méthodes globales de travail corporel telles la méthode Mézières, la Gymnastique Holistique, la méthode Feldenkrais, l’eutonie, etc. Il...

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Éditeur :

SULLY

Date :

17/08/2021

Prix

22,75 €

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S'Initier au Yoga

Nouveauté

Auteur(s) : Nil Hahoutoff

Nil Hahoutoff (1900-1982), l’un des pionniers de l’enseignement du yoga en France, propose dans cet ouvrage une préparation complète du corps à la pratique posturale du yoga.

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Éditeur :

COURRIER DU LIVRE

Collection :

LES ESSENTIELS

Date :

12/08/2021

Prix

20,85 €

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Prix

20,85 €

Auteur(s) : Tony Neuman

Découvrez dans ce guide illustré les fondements et la technique du massage assis (ou Amma). Basée sur l'art traditionnel du massage japonais, cette pratique est constituée d'une série (kata) de 23...

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Éditeur :

MEDICIS

Date :

12/08/2021

Prix

18,86 €

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Prix

18,86 €

Auteur(s) : Benjamin C. Guinhouya

La grossesse et le post-partum sont des périodes exceptionnelles dans la vie d'une femme. Attente et accueil d'un nouvel enfant, modification rapide du corps et prise de poids bouleversent le...

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Date :

22/07/2021

Prix

37,91 €

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Prix

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