TRAITE DE YOGATHERAPIE - DES FONDAMENTAUX A LA SANTE MODERNE

Traité de yogathérapie

Des fondamentaux à la santé moderne

Ce livre se veut une  source d'inspiration, de connaissance et, peut-être, le début de votre propre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouie à travers le yoga.

Lire la suite keyboard_arrow_right

Auteur(s) Mounia Moalla
Éditeur INTEREDITIONS
Collection CORPS ET SANTÉ
Date 29/10/2025
Pages 288
Taille 24 x 17
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782729625351

Description détaillée : Traité de yogathérapie

Cet ouvrage se concentre plus particulièrement sur deux aspects essentiels : l'impact de la yogathérapie sur la santé mentale et sur les maladies chroniques. Ces deux domaines, intimement liés, représentent des enjeux majeurs et résolument actuels de santé publique.

Fruit de plusieurs années de pratique, cet ouvrage  invite son lecteur à un voyage au cœur d'une pratique millénaire, redécouverte sous le prisme de la science moderne et de l'expérience personnelle.

Ce livre se veut une  source d'inspiration, de connaissance et, peut-être, le début de votre propre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouie à travers le yoga.

             

L'auteure de "Petit traité de yogathérapie"

  • Docteure Mounia Moalla est pharmacienne clinicienne et hospitalière, yogathérapeute, professeure de yoga, chargée d’enseignement universitaire et membre actif de l’association internationale des yogathérapeutes. Pionnière de l'intégration de la yogathérapie dans les établissements publics de santé français, elle développe depuis de nombreuses années une approche alliant médecine moderne et science du yoga dans une démarche evidence-based. Experte en trauma-informed et trauma-sensitive yoga, elle mène des missions humanitaires régulières pour divers ONG internationales, formant bénévoles et populations vulnérables à la gestion du stress post-traumatique. Elle défend dans ses ouvrages une vision scientifique et accessible de la yogathérapie comme intervention non médicamenteuse prometteuse et complémentaire de la médecine conventionnelle.

DANS LA MÊME COLLECTION :

Sommaire : Traité de yogathérapie

Introduction

1) Histoire et philosophie du yoga 

2) La psychologie du yoga 

3) Asanas - les postures

4) Pranayamas - les techniques de respiration

5) Dhyana - la méditation

6) Les mantras - le OM

7) Les chakras 

8) La yogathérapie

a-  Yoga et santé mental

b-  Yoga et maladies chroniques

9) L’empreinte des femmes dans l’histoire du yoga

10) Yogathérapie et santé publique

Conclusion

Bibliographie

Remerciements

À PARAÎTRE OU DERNIÈRE PARUTION DANS LA MÊME CATÉGORIE :

29,00 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

29,00 €

Bénéficiez de la remise de 5% en choisissant le retrait en magasin

 
Livraison à 0.01€ à partir de 35€

d'achats en France Métropolitaine

 
Satisfait ou remboursé

sous 14 jours ouvrés

 
Paiements sécurisés

 
Service client

Lundi au Vendredi : de 10h à 18h30
au 04 67 63 62 19 ou par email