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Le management à la Mayo Clinic
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ELLEBORE
Les perspectives de la sophrologie caycedienne sont à l'échelle de nos espoirs. La sophrologie a ainsi su investir la plupart des spécialités médicales et s'est révélée être une aide très...
Éditeur :
Date :
13/10/2023
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L'état de stress post-traumatique se développe à la suite d'un événement violent ayant provoqué une détresse intense.
Éditeur :
Date :
13/10/2023
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Dans ce guide scientifique complet, la naturopathe Victorine Hamel rend accessible une compréhension globale et des solutions concrètes pour lutter contre l'acné, ainsi que 35 recettes pour mettre...
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Date :
12/04/2023
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Le Qi Gong est l'art de cultiver le Qi, l'énergie vitale présente en chacun de nous et dans notre environnement. Pratiquée en Chine depuis des siècles, cette discipline consiste, par des...
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Date :
28/03/2023
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Le Pilates, comme le sport en général, on a toutes de bonnes excuses pour ne pas s'y mettre : pas le temps, pas l'énergie, ou tout simplement autre chose à faire. Dans cet ouvrage ludique et...
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Date :
14/11/2022
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Résultat de nombreuses années de travail auprès des enfants dans le domaine de la musicothérapie, ce livre propose une palette d'activités pour apprendre à gérer leurs émotions, canaliser leur...
Éditeur :
Date :
14/11/2022
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On pense être dépendant à la cigarette, à l'alcool, aux réseaux sociaux ou à une relation amoureuse, alors que l'on est peut-être dépendant au stress, aux émotions fortes ou à l'envie de se fuir...
Éditeur :
Date :
14/11/2022
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Nous sommes très nombreux à prendre chaque année la décision de chercher de l'aide auprès de psychothérapeutes ; mais beaucoup abandonnent en cours de route, souvent par manque de connaissances, à...
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Date :
14/11/2022
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21,00 €
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Cet ouvrage, facile d'accès, présente de nombreux traitements naturels adaptés à chaque symptôme : phytohormones (trèfle rouge, yam, sauge, verveine), antioxydants (soja, mûres, pépins de raisin...
Éditeur :
Date :
14/11/2022
Prix
18,00 €
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La grossesse est une aventure complexe et extraordinaire, mais il s'agit d'abord et surtout d'un long processus corporel et psychique. Pratiquer le yoga lorsque l'on est enceinte permet, par...
Éditeur :
Date :
14/11/2022
Prix
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La fatigue est sans doute l'un des symptômes les plus répandus dans notre société. Tout le monde connaît, un jour ou l'autre, une baisse de tonus physique, psychique ou nerveux. Mais quelle que...
Éditeur :
Date :
10/10/2022
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19,00 €
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Cette gymnastique du haut du corps vous permet de tonifier vos bras, d'affiner votre taille et de muscler votre ventre. Vous pourrez la pratiquer sans difficulté chez vous avec pour unique...
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Date :
10/10/2022
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20,00 €
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Le livret, manuel très complet, présente la démarche, les intérêts de la sophrologie chez les enfants, et détaille les différents exercices qui correspondent aux cartes ainsi que des idées de...
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Date :
10/10/2022
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Vous souhaitez découvrir le véritable drainage lymphatique ? Cet ouvrage pose les bases théoriques de la méthode, les principales pratiques et prescriptions tout en proposant des séances...
Éditeur :
Date :
10/10/2022
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Une bonne respiration a des bienfaits extraordinaires sur les plans physique, psychique et émotionnel. Apprendre à maîtriser sa respiration, c'est être capable d'agir sur sa mémoire, sa confiance...
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Date :
10/10/2022
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La démarche de l'ostéopathie est primordiale, à une époque où la médecine a tendance à traiter le corps organe par organe. Les ostéopathes font appel à des notions de palpations, de manipulations...
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Date :
11/07/2022
Prix
26,00 €
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Prix
26,00 €
Loin des réponses toutes faites, cet ouvrage apporte un éclairage nouveau et adapté à des maux qui handicapent la vie quotidienne de nombreuses personnes, souvent démunies et renvoyées à leur...
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Date :
11/07/2022
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Aisé et plaisant à pratiquer, le massage californien est l'un des plus répandus et des plus appréciés à travers le monde.
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Date :
11/07/2022
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Idéal pour évacuer le stress, éliminer les tensions et renforcer la tonicité, le Pilates est une pratique douce et sans danger. Cette méthode d'exercices physiques vise à développer les muscles...
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Date :
11/07/2022
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La sexologie cherche à soigner les dysfonctionnements sexuels par des actions concrètes essentiellement d'ordre thérapeutique, et la sophrologie est, par nature, une solution privilégiée pour...
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Date :
14/06/2022
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Endurance - Brûle-graisse - Cuisses, abdos et fessiers. Ce livre-DVD propose un véritable programme personnalisé pour travailler les groupes de muscles que vous souhaitez. Les séances sollicitant...
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Date :
09/05/2022
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Atteinte de douleurs neuropathiques, l'autrice souhaite, à travers cet ouvrage, déconstruire les idées reçues, apporter du réconfort à toutes les personnes qui souffrent et leur donner des outils...
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Date :
17/11/2021
Prix
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Dans cet ouvrage de référence, premier d'une série de 3 volumes, Eva Ruchpaul, sommité dans le monde du yoga, présente les fondements de cette pratique, les principaux asanas et 4 séances...
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Date :
15/09/2021
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Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie est particulièrement adaptée à la grossesse.
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15/09/2021
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Dans ce guide à l'usage des sophrologues, des professionnels de l'éducation et des parents, l'auteure Isabelle Lefèvre-Vallée revisite les principes de la sophrologie pour les adapter aux...
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Date :
10/02/2020
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Dans la nouvelle édition de cet ouvrage de référence, Isabelle Lefèvre-Vallée revient sur 20 années d'expériences au cours desquelles elle a revisité à sa manière les fondements de la sophrologie...
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10/02/2020
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Ce livre assorti d'un CD propose 9 séances ciblées pour booster ses performances, vaincre des blocages physiques ou psychologiques, mieux récupérer, gérer son stress et renforcer sa confiance en...
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10/02/2020
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L'esthétique du visage dépend du tonus et du volume musculaire. Quelques exercices ciblés, courts et quotidiens suffisent à stimuler les muscles qui ont tendance à se relâcher avec le temps, à...
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Date :
13/01/2020
Prix
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Sous l'impulsion de son créateur, le Professeur Alfonso Caycedo, la sophrologie s'est imposée comme l'une des démarches les plus efficaces, les plus originales et les plus performantes dans des...
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12/11/2019
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Le Do In est une méthode d'auto-massage dérivée du Shiatsu, au carrefour de l'acupuncture et de la réflexologie et qui procure un véritable bien-être au service de la santé.
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08/10/2019
Prix
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