Corps vivant, corps conscient ; tai chi, qi gong, stretching postural : de la pratique à la vie quotidienne

Corps vivant, corps conscient

Tai chi, qi gong, stretching postural : de la pratique à la vie quotidienne

Qu'est-ce qu'un corps vivant ? Un corps conscient ? Comment cela peut-il transformer notre quotidien à une époque où le corps est insidieusement malmené (esthétique, performances, sédentarité) ?

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Auteur(s) Nicole Bernard
Éditeur ALMORA
Date 20/02/2020
Pages 314
Taille 22,1 x 16,9
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782351184202

Description détaillée : Corps vivant, corps conscient

LES BIENFAITS DE CES DISCIPLINES

Quatre enseignants en Tai Chi, Qi Gong et Stretching Postural, de plus de 40 ans d'expérience, livrent leur réflexion originale à ce sujet. Des médecins, thérapeutes, éducateurs et artistes témoignent de leur mise en pratique et des bienfaits qui en découlent.

L'AUTEURE DE COPRS VIVANT, CORPS CONSCIENT

  • Nicole Bernard

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