Livres développement personnel

Collection :

Date :

23/06/2021

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Les chimpanzés et le télétravail

Nouveauté

Auteur(s) : Pascal Picq

Pascal Picq trace les contours de la nouvelle écologie du travail en gestation.

Éditeur :

Date :

17/06/2021

17,06 €

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Newton à la Plage

Nouveauté

Auteur(s) : Yann Mambrini

Installez-vous confortablement, et laissez-vous guider par Yann Mambrini à la découverte des grandes idées de la physique. Au moment de quitter votre transat, vous ne regarderez plus le monde de...

Éditeur :

Collection :

Date :

16/06/2021

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Pythagore à la plage

Nouveauté

Auteur(s) : Jean-Paul Delahaye

Qui était Pythagore et quelle était sa vision du monde ? Quels secrets cache le nombre d'or ? A quoi servent les nombres premiers ?

Éditeur :

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Date :

02/06/2021

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Einstein à la Plage

Nouveauté

Auteur(s) : Marc Lachièze-Rey

Pourquoi et comment les théories d'Einstein ont-elles révolutionné nos conceptions de l'espace, du temps et de la matière ?

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02/06/2021

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Epicure à la Plage

Nouveauté

Auteur(s) : Hélène Soumet

L'auteure nous propose dans son ouvrage de revisiter la vie et l'œuvre d'Epicure en insistant sur l'importance de son œuvre en son temps mais également dans la philosophie contemporaine.

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02/06/2021

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Tu Médites avec Moi ?

Nouveauté

Auteur(s) : Carine Deloire

Cet ouvrage est un outil pratique de méditation de pleine conscience (mindfulness) adapté au soin et destiné aux enfants dès un an, à leurs accompagnants et aux soignants.

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11/05/2021

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Guide Pratique de Méditation ;

Auteur(s) : Stéphane Leluc, Céline Levita

Concentration, intelligence émotionnelle, agilité, collaboration constructive... Les clés de la pleine conscience au travail.

Éditeur :

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25/03/2021

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Aromathérapsy

Auteur(s) : Françoise Couic Marinier, Laurent Briquet

Ce guide innovant rassemble les données les plus récentes permettant de retrouver l'équilibre émotionnel et psychologique grâce aux huiles essentielles .

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TERRE VIVANTE

Date :

16/03/2021

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La puissance reparatrice de votre cerveau

Auteur(s) : Smith, Joanna

Exploitez la puissance réparatrice de votre cerveau afin de surmonter les blessures de votre passé.

Éditeur :

Date :

10/03/2021

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60 pratiques de méditation de pleine conscience

Auteur(s) : Pourquier Catherine

La pleine conscience est une qualité d'attention ce qui est dans l'instant présent.

Éditeur :

JOUVENCE

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12/01/2021

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La méditation zen

Auteur(s) : Jacques Borg

Cet ouvrage est un guide de découverte pour tout connaître sur la méditation.

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03/11/2020

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Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience

Auteur(s) : Kristin Neff, Christopher Germer

Chacun possède en lui les germes de l'autocompassion, apprenez à les développer et transformez votre vie ! Ce livre d'accompagnement du programme MSC est recommandé à chaque participant. Vous...

Éditeur :

DE BOECK SUPERIEUR

Date :

07/10/2020

18,91 €

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50 exercices de yoga

Auteur(s) : Samuel Ganes

Grâce au yoga, votre esprit gagnera en calme et en concentration, et votre corps en force et en souplesse.De 6 à 10 réponses : commencez enfin à vivre la vie dont vous rêvez, plus respectueuse de...

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26/09/2020

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La méditation en 10 questions

Auteur(s) : François Bourgognon

Inscrite depuis des millénaires au coeur de la philosophie bouddhiste, la méditation de pleine présence (mindfulness) est de plus en plus utilisée dans le soin de la souffrance physique ou...

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Date :

28/07/2020

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Guérir par l'énergie, la méditation et la thérapie

Auteur(s) : Elina Vorger

Ce petit cahier est là pour vous aider à développer votre propre malette à outils ! Par la thérapie, il vous apprendra à soigner vos plaies passées et à oser dépasser vos conditionements limitants.

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JOUVENCE

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10/06/2020

7,49 €

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Turing à la plage

Auteur(s) : Lê Nguyên Hoang, Rachid Guerraoui

Les intelligences artificielles ont envahi notre quotidien. Quelles sont leurs limites ? Peuvent-elles vraiment penser ? Créer ? Les humains seront-ils un jour dominés par des algorithmes ?

Éditeur :

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10/06/2020

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Se Réaliser par la Méditation

Auteur(s) : Guy Trinchéro

En dehors de tout cérémonial, une véritable méditation est-elle possible? Si tel est le cas, qu'est-ce que méditer?? Autant de questions qui ont poussé l'auteur, dans le cadre de sa profession, à...

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CHRONIQUE SOCIALE

Date :

11/03/2020

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La méditation pour les enfants

Auteur(s) : Dominique Butet

Exercices et contes pour entraîner l'esprit et développer l'altruisme

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MARABOUT

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02/01/2020

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Devenez la meilleure version de vous-même en 3 étapes

Auteur(s) : Guillaume Fond

Cet ouvrage est un véritable manuel, volontairement très synthétique, qui ne se lit pas d'une traite, mais au contraire se déguste par petits bouts, à distiller dans sa vie quotidienne.

Éditeur :

Date :

17/12/2019

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Développer l'empathie chez les enfants

Auteur(s) : Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau

Qu'est-ce que l'empathie, sinon la capacité à ressentir ce que l'autre ressent tout en restant soi-même ? Cette capacité est-elle innée ou acquise ? Comment peut-on la développer, notamment chez...

Éditeur :

JOUVENCE

Date :

29/10/2019

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La Méditation : 100 Questions / Réponses

Auteur(s) : Sfez

Cet ouvrage propose toutes les clés pour découvir la méditation, la comprendre et la pratiquer. Au travers de conseils sur la gestion du stress et de techniques de méditation, le lecteur devient...

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10/09/2019

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Méditasoins

Auteur(s) : Tu-Anh Tran

Le professeur Tran partage des exercices pour les enfants en souffrance physique ou psychologique, traversant des problèmes qui font malheureusement partis de la vie quotidienne. Un guide...

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THIERRY SOUCCAR

Date :

05/09/2019

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Musculation & nutrition au féminin ; les clés du développement personnel

Auteur(s) : Sohee Lee

Le best seller américain de Sohee Lee enfin traduit en Français !

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4 TRAINER

Date :

07/06/2019

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Forces et bienfaits de la pleine conscience

Auteur(s) : J. Mark G. Williams, Jon Kabat-Zinn

Alors que les approches basées sur la pleine conscience fleurissent en médecine, ce foisonnement fait apparaître le risque d'une perte de sens. Cet ouvrage est une exploration des perspectives à...

Éditeur :

DE BOECK SUPERIEUR

Date :

28/05/2019

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Mon cahier Yoga méditation

Auteur(s) : Agathe Thine

Stress, angoisses, douleurs, tensions... Le yoga méditation est le yoga antistress le plus efficace pour les healthy girl sous pression.

Éditeur :

SOLAR

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MON CAHIER

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16/05/2019

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Bouddha au temps des neurosciences ; comment la méditation agit sur notre cerveau

Auteur(s) : James Kingsland

La méditation modifie-t-elle notre cerveau ?

Éditeur :

Date :

08/05/2019

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La méditation pleine présence

Auteur(s) : Danis Bois, Isabelle Eschalier

La méditation pleine conscience, popularisée par Matthieu Ricard, jon Kabat-Zinn ou encore le psychiatre Christophe André, est entrée dans les moeurs et fait partie de notre paysage quotidien. Dans...

Éditeur :

Date :

02/05/2019

17,06 €

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Cet ouvrage n'est pas disponible provisoirement

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La méditation de pleine conscience

Auteur(s) : Léa Mercier, Angélique Excoffier

Parce que la méditation de pleine conscience est partout, dans le métro, à la radio, à la télévision, sur toutes les étagères et les smartphones, elle soulève de nombreuses questions : est-ce un...

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