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Livres développement personnel - Page 2

Trier par :

50 exercices pour vaincre son stress

Auteur(s) : LEVASSEUR LAURENCE

En 50 exercices ludiques, le lecteur apprendra à analyser son comportement face au stress

Éditeur :

EYROLLES

Date :

11/07/2024

12,00 €

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Les prisons familiales

Auteur(s) : Anne-Laure Buffet

ce livre donne la parole à des personnes, femmes, hommes, enfants, qui affrontent au quotidien une réalité insoupçonnable, difficile à identifier.

Éditeur :

EYROLLES

Date :

11/07/2024

6,90 €

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Les constellations systémiques et familiales

Auteur(s) : Anne-Chantal Junod

Ce livre, riche en exemples et cas pratiques, présente avec clarté ce que sont les constellations et vous montre comment en intégrer les principes en autonomie dans votre vie quotidienne.

Éditeur :

EYROLLES

Date :

11/07/2024

17,90 €

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La santé des hommes après 40 ans

Auteur(s) : Laure Dasinieres

Un ouvrage complet, sans tabou, et qui vise à répondre de manière concrète et non culpabilisante aux questionnements des hommes sur leur santé physique et psychologique.

Éditeur :

PPUR

Date :

20/06/2024

22,00 €

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La beauté cachée du cerveau

Auteur(s) : Michela Matteoli

Le cerveau est l'organe humain qui est en mesure de vieillir moins que les autres. 10 leçons géniales de neurosciences.

Éditeur :

EYROLLES

Date :

20/06/2024

17,00 €

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Psychologie positive des activités physiques et sportives

Auteur(s) : Charles Martin-Krumm, Cyril Tarquinio

Cet ouvrage fait le point sur les liens existant entre activité physique, santé mentale et psychologie positive.

Éditeur :

DUNOD

Collection :

Univers Psy

Date :

19/06/2024

39,00 €

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Faire la paix avec soi-même

Auteur(s) : TOMASELLA SAVERIO

Éditeur :

EYROLLES

Date :

13/06/2024

6,90 €

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Transformez votre vie avec les synchronicités

Auteur(s) : FONTAINE ISABELLE

Comment donner du sens à ces coïncidences ? On a tous vécu un jour un de ces fameux " hasards " dont on sent qu'ils n'en sont pas vraiment, et que le psychiatre suisse Carl Gustav Jung a appelé...

Éditeur :

EYROLLES

Date :

13/06/2024

7,90 €

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Comment l'autohypnose peut m'aider à reprendre les rênes de ma vie

Auteur(s) : Laure Gomez Montoya

Ce livre très pratique a été conçu pour celles et ceux qui voudraient utiliser les pouvoirs de l'autohypnose.

Éditeur :

EYROLLES

Date :

13/06/2024

16,00 €

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Dépasser le syndrôme de l'imposteur

Auteur(s) : Lucie Moreau

Doute sur sa légitimité dans son travail, peur de vendre, comparaison avec ses concurrents... autant de symptômes qui s'apparentent à ce que l'on appelle le syndrome de l'imposteur.

Éditeur :

STUDYRAMA

Date :

12/06/2024

15,00 €

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NOUVEAUTÉ Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif

Auteur(s) : Jérémy Coron

Au-delà de quelques outils et méthodes, ce livre propose une approche de la productivité basée sur le fonctionnement du cerveau et du corps.

Éditeur :

EYROLLES

Date :

30/05/2024

20,90 €

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Carnet d'autoestime

Auteur(s) : Virginie Megglé

« Est-ce bien moi qui ai réussi ? », « Est-ce que mon succès est mérité ? », « Ai-je le droit d'être à cette place ? »...

Éditeur :

EYROLLES

Date :

30/05/2024

14,90 €

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Mon chemin de guérison

Auteur(s) : Stéphanie Gras

Un chemin de guérison pour renaître de ses cendres.

Éditeur :

EYROLLES

Date :

23/05/2024

19,90 €

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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel

Auteur(s) : Edith Perreault-Pierre

Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales

Éditeur :

INTEREDITIONS

Collection :

Accompagnement et coaching

Date :

22/05/2024

32,00 €

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50 exercices pour développer son empathie

Auteur(s) : Philippe Lebreton, Patricia Du Sorbier

« L'empathie est ce ciment indispensable des relations humaines, l'outil le plus puissant dont nous disposons pour entrer en relation avec autrui » selon Irvin Yalon

Éditeur :

EYROLLES

Collection :

50 exercices pour ...

Date :

16/05/2024

12,00 €

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50 exercices pour se libérer des addictions

Auteur(s) : Juliette Marty

En 50 exercices, vous apprendrez à mettre à distance cigarette, alcool, achats compulsifs et jeux de hasard...

Éditeur :

EYROLLES

Collection :

50 exercices pour ...

Date :

16/05/2024

12,00 €

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Guérir de mes blessures d'amour

Auteur(s) : Caroline Paluszezak

Au travers de partages d'expériences, d'exercices et d'outils concrets, elle vous invite à passer à l'action et à effectuer un travail en profondeur - à la fois sur le plan émotionnel, physique et...

Éditeur :

EYROLLES

Date :

16/05/2024

14,90 €

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Mouvements répétitifs, posture au travail... Vaincre les TMS

Auteur(s) : Corentin Chasles

Reconnus dans le monde entier, les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont souvent associés au départ à une mauvaise position de travail, à un geste répétitif ou même à de l’immobilité.

Éditeur :

IN PRESS

Collection :

Et si on allait mieux

Date :

15/05/2024

13,90 €

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13,90 €

L'hypersensibilité chez l'adulte

Auteur(s) : Nicolas Neveux

Un guide pratique pour faire de votre hypersensibilité une force ! Cet ouvrage a pour vocation de donner des repères clairs et scientifiques sur la notion d'hypersensibilité.

Éditeur :

MARGADA

Date :

02/05/2024

19,90 €

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Apprivoiser enfin son impérieuse envie de fumer

Auteur(s) : Astrid Malone

Un livre original et totalement déculpabilisant !

Éditeur :

EYROLLES

Date :

02/05/2024

17,90 €

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Addictions et dépendance affective

Auteur(s) : Geneviève Krebs

Quand le vide en soi nous rend dépendant.

Éditeur :

EYROLLES

Date :

18/04/2024

16,90 €

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La blessure d'abandon

Auteur(s) : Daniel Dufour

Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable?D'avoir peur de vous engager dans une relation? De songer à quitter votre partenaire parce que vous vous dites que si ce n'est pas...

Éditeur :

EDITIONS DE L'HOMME

Date :

18/04/2024

19,90 €

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L'emprise - Histoire d'une manipulation

Auteur(s) : Fiamma Luzzati

La narratrice raconte son coup de foudre pour Skipper et les conséquences dramatiques sur sa vie, tant professionnelle que privée.

Éditeur :

DUNOD

Collection :

Dunod Graphic

Date :

17/04/2024

19,90 €

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Réimaginer la thérapie narrative

Auteur(s) : David Epston

L'objectif de ce livre est de présenter la thérapie narrative et l'intérêt d'intégrer des méthodes autoethnographiques aux lecteurs. Par le biais de nombreuses histoires génératives, il ravive...

Éditeur :

INTEREDITIONS

Date :

17/04/2024

35,00 €

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Surmonter sa peur de l'autre

Auteur(s) : Laurie Hawkes

Éviter une soirée où l'on ne connaît personne, être terrorisé par une prise de parole, restreindre ses possibilités professionnelles, amicales ou amoureuses par crainte du regard de l'autre...

Éditeur :

EYROLLES

Collection :

Eyrolles Poche

Date :

11/04/2024

7,90 €

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Le Self-Havening

Auteur(s) : Kate Truitt

Exploiter la plasticité de votre cerveau pour surmonter les traumatismes, le stress et renforcer votre résilience.

Éditeur :

THIERRY SOUCCAR

Date :

10/04/2024

21,90 €

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Manuel d'Analyse Transactionnelle

Auteur(s) : Ian Stewart, Vann Joines

Livre de référence pour s'initier à l'Analyse Transactionelle AT.

Éditeur :

INTEREDITIONS

Collection :

Accompagnement et coaching

Date :

10/04/2024

39,00 €

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Anxiété, fatigue, douleurs… Agissez sur vos neurotransmetteurs !

Auteur(s) : Florence Pinheiro Ortolan

Agissez sur vos neurotransmetteurs ! Vous êtes irritable, perdez la mémoire, vous grignotez, dormez mal, vous vous traînez physiquement ou moralement... mais vous ne savez pas ce que vous avez ?

Éditeur :

ALBIN MICHEL

Collection :

Santé pour tous

Date :

03/04/2024

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Mon programme de thérapie de couple

Auteur(s) : Andrew Christensen, Brian Doss, Neil Jacobson

Cet ouvrage est un apport majeur aux thérapies de couple, qui développe l'approche par les contextes, fondamentale en thérapie familiale. Il repose sur des expériences cliniques de premier plan,...

Éditeur :

De Boeck Supérieur - DBS

Collection :

Entre 2 consultations

Date :

26/03/2024

24,90 €

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