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50 exercices pour ...

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50 exercices pour développer son empathie

Auteur(s) : Philippe Lebreton, Patricia Du Sorbier

« L'empathie est ce ciment indispensable des relations humaines, l'outil le plus puissant dont nous disposons pour entrer en relation avec autrui » selon Irvin Yalon

Éditeur :

EYROLLES

Collection :

50 exercices pour ...

Date :

16/05/2024

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50 exercices pour se libérer des addictions

Auteur(s) : Juliette Marty

En 50 exercices, vous apprendrez à mettre à distance cigarette, alcool, achats compulsifs et jeux de hasard...

Éditeur :

EYROLLES

Collection :

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Date :

16/05/2024

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50 exercices de psychogénéalogie

Auteur(s) : Marie-Jeanne Trouchaud

La psychogénéalogie permet de comprendre son histoire familiale et ainsi de mieux se situer dans une lignée et une tradition.

Éditeur :

EYROLLES

Collection :

50 exercices pour ...

Date :

11/01/2024

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50 exercices pour guérir la blessure de rejet

Auteur(s) : Mélanie Josquin

En 50 exercices, la psychologue Mélanie Josquin accompagne le lecteur dans la prise en compte de cette blessure, l'identification de son origine (histoire et évènements familiaux), son acceptation...

Éditeur :

EYROLLES

Collection :

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Date :

01/06/2023

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50 exercices de TCC

(1)

Auteur(s) : Juliette Marty

Notre pensée est notre premier décodeur de la réalité. Malheureusement, il ne s'agit pas toujours d'un décodeur très fiable: si notre voisin nous a salué brièvement, nous pensons qu'il nous...

Éditeur :

EYROLLES

Collection :

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Date :

01/09/2022

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50 Exercices pour Pratiquer la loi d'Attraction

Auteur(s) : Virgile Stanislas Martin

50 exercices répartis en 8 sections pour pratiquer la loi d'attraction.

Éditeur :

EYROLLES

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Date :

11/11/2021

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50 Exercices d'Estime de Soi

Auteur(s) : Laurie Hawkes

Éditeur :

EYROLLES

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Date :

11/11/2021

11,37 €

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50 Exercices pour ne plus Subir ses Émotions

Auteur(s) : Valérie Di Daniel

Les 50 exercices de cet ouvrage abordent l'identification des émotions et proposent une méthode pour parvenir à les gérer.

Éditeur :

EYROLLES

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02/09/2021

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50 Exercices de Ho'oponopono

Auteur(s) : Virgile Stanislas Martin

Le Ho'oponopono est une pratique ancestrale hawaïenne de résolution de conflit au sein d'un clan.

Éditeur :

EYROLLES

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Date :

01/07/2021

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50 Exercices de Gestalt-Thérapie

Auteur(s) : Catherine Clouzard

La Gestalt née dans les années cinquante aux Etats-Unis, s'inspire de la psychologie, de la psychanalyse, de la philosophie, ainsi que de la pensée artistique pour proposer une réflexion sur le...

Éditeur :

EYROLLES

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Date :

01/07/2021

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50 Exercices pour s'affirmer sans Agressivité ni Peur

Auteur(s) : Philippe Auriol, Marie-Odile Vervisch

50 exercices répartis en 7 sections pour apprendre à s'affirmer.

Éditeur :

EYROLLES

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Date :

01/07/2021

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50 exercices de naturopathie

Auteur(s) : Angélique Preux

La naturopathie va vous aider à adopter un mode de vie plus sain et plus équilibré, à booster votre vitalité et à vous recentrer pour être en harmonie avec votre esprit et votre corps.

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EYROLLES

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Date :

03/06/2021

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50 Exercices pour se Passer d'Ostéopathe

Auteur(s) : Julien Moreno

En 50 exercices, vous découvrirez les fondamentaux de l'ostéopathie, cette médecine reconnue depuis 2002 comme médecine complémentaire par le ministère de la Santé et qui considère le...

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EYROLLES

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Date :

13/05/2021

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50 Exercices d'Analyse Transactionnelle

Auteur(s) : Hélène Dejean, Catherine Frugier

L'analyse transactionnelle (AT) est une méthode d'analyse des comportements et des échanges humains, fondée par le canadien Eric Berne dans les années 50. Elle fournit notamment des outils pour...

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EYROLLES

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Date :

01/04/2021

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50 exercices d'EFT

Auteur(s) : Marielle Laheurte

Cet ouvrage propose une initiation ludique à la méthode psycho énergétique EFT (Emotional Freedom Technic ou technique de libération émotionnelle). Cette technique facile à appliquer permet de...

Éditeur :

EYROLLES

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Date :

04/03/2021

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50 exercices d'ayurveda

Auteur(s) : GANES SAMUEL

Pour s'initier à cette médecine indienne millénaire, l'ayurvéda envisage chaque individu dans sa globalité et vise l'harmonisation corps, esprit et mental.

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Date :

28/01/2021

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50 exercices de systémique

Auteur(s) : Virgile Stanislas Martin, Guillaume Poupard

Les 50 exercices proposés dans cet ouvrage vous permettront d'explorer et d'expérimenter de nouveaux points de vue, de nouvelles façons de percevoir et d'être en relation avec vous-même, les autres...

Éditeur :

EYROLLES

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Date :

14/01/2021

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50 exercices pour lâcher prise

Auteur(s) : Paul-Henri Pion

Cet ouvrage 100 % pratique vous permettra de donner un nouveau souffle à votre vie en vous initiant progressivement aux techniques du lâcher-prise.

Éditeur :

EYROLLES

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50 exercices pour ...

Date :

07/01/2021

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50 exercices de yoga

Auteur(s) : Samuel Ganes

Grâce au yoga, votre esprit gagnera en calme et en concentration, et votre corps en force et en souplesse.De 6 à 10 réponses : commencez enfin à vivre la vie dont vous rêvez, plus respectueuse de...

Éditeur :

EYROLLES

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Date :

01/10/2020

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50 exercices d'autohypnose

Auteur(s) : Mireille Meyer

50 exercices répartis en 5 sections pour découvrir et maîtriser l'autohypnose à travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre.

Éditeur :

EYROLLES

Collection :

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Date :

28/11/2019

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