50 Exercices d'Analyse Transactionnelle

Déjouez les pieges psychologiques pour améliorer vos relations

50 EXERCICES D'ANALYSE TRANSACTIONNELLE - DEJOUEZ LES PIEGES PSYCHOLOGIQUES POUR AMELIORER VOS RELAT

50 Exercices d'Analyse Transactionnelle

Déjouez les pieges psychologiques pour améliorer vos relations

L'analyse transactionnelle (AT) est une méthode d'analyse des comportements et des échanges humains, fondée par le canadien Eric Berne dans les années 50. Elle fournit notamment des outils pour...

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Auteur(s) Hélène Dejean, Catherine Frugier
Éditeur EYROLLES
Collection 50 exercices pour ...
Date 01/04/2021
Pages 132
Taille 19,0 x 16,0
Type Broché
ISBN 9782212574098

Description détaillée : 50 Exercices d'Analyse Transactionnelle

DES SOLUTIONS pour améliorer les relations

A travers 50 exercices, ce livre propose une initiation ludique aux principes qui ont fait le succès de l'AT : les jeux psychologiques, les états du moi (parent, enfant, adulte), les " drivers ", les besoins fondamentaux, le scénario de vie...

Le lecteur apprendra ainsi à se servir de l'AT pour déjouer les pièges dans ses échanges avec les autres, jouer sur la gamme de toutes les attitudes relationnelles, composer avec les différences de chacun, lire ses émotions comme des indicateurs de ses besoins, remonter aux racines de son histoire afin de dépasser ses blocages actuels...

LES AUTEURES DE 50 EXERCICES D'ANALYSE TRANSACTIONNELLE

  • Hélène Dejean
  • Catherine Frugier

Sommaire : 50 Exercices d'Analyse Transactionnelle

Les "jeux psychologiques" : des pièges relationnels à déjouer ! Les états du moi fonctionnels ; Les émotions ; Les besoins fondamentaux : mieux les satisfaire ; Le "scénario" : aux racines de notre histoire ; Joies et aléas de la croissance ;
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