50 EXERCICES POUR LACHER PRISE

50 exercices pour lâcher prise

Pour un nouveau souffle

Cet ouvrage 100 % pratique vous permettra de donner un nouveau souffle à votre vie en vous initiant progressivement aux techniques du lâcher-prise.

Lire la suite keyboard_arrow_right

Auteur(s) Paul-Henri Pion
Éditeur EYROLLES
Collection 50 exercices pour ...
Date 07/01/2021
Pages 118
Taille 16 x 16
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782416000201

Description détaillée : 50 exercices pour lâcher prise

PRENDRE DU RECUL

Votre sens des responsabilités et votre désir de bien faire vous confrontent à une pression qui ne cesse d'augmenter malgré tous vos efforts. Vous avez la sensation de retomber dans les mêmes ornières, devoirs et contraintes ont envahi votre vie et vous ne pouvez compter sur les autres pour vous soutenir. Vous aimeriez vous accorder des pauses et ne plus vous laisser atteindre par les agressions extérieures...

Si vous vous reconnaissez dans ce portrait, il est temps de découvrir ces 50 exercices pour enfin apprendre à lâcher prise ! A travers 50 exercices, vous apprendrez à assouplir votre sens du devoir, à ne plus vous laisser atteindre par les agressions extérieures, à identifier vos émotions négatives et à vous autoriser au quotidien le plaisir et la joie que vous méritez.

L'AUTEUR DE 50 EXERCICES POUR LÂCHER PRISE

  • Paul-Henri Pion

DANS LA MÊME COLLECTION :

Auteur(s): 50 exercices pour lâcher prise

Paul-Henri Pion

Du même auteur :

À PARAÎTRE OU DERNIÈRE PARUTION DANS LA MÊME CATÉGORIE :

12,00 €

Sur commande

Expédition sous 3 à 5 jours ouvrés

12,00 €

Bénéficiez de la remise de 5% en choisissant le retrait en magasin

 
Livraison à 0.01€ à partir de 35€

d'achats en France Métropolitaine

 
Satisfait ou remboursé

sous 14 jours ouvrés

 
Paiements sécurisés

 
Service client

Lundi au Vendredi : de 10h à 18h30
au 04 67 63 62 19 ou par email