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Livres de Sophrologie et de Réfléxothérapie
La sophrologie (du grec ancien σός / sós (« harmonie »), φρήν / phrến (« conscience ») et λογία / logía (« étude »)) est une technique de développement personnel1,2,3, qui s'intéresse à l'étude de la conscience individuelle, dans une approche phénoménologique visant à tenir compte de l'historicité de chacun4. Elle a été créée en 1960 par Alfonso Caycedo, médecin neuropsychiatre colombien, qui l'a ensuite renommée en sophrologie caycédienne pour se distinguer d'autres courants de la même méthode apparus par la suite.
Retrouvez dans cette catégorie L'eczéma en réflexologie selon la tradition chinoise, Le yoga des mains, Manuel de Mindfulness récemment parus pour rester au coeur de l'actualité Sophrologie - Réflexothérapie
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Ce livre est un ouvrage pédagogique sur la réflexologie plantaire.
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22/10/2026
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Dans cette troisième édition, le lecteur trouvera de nouveaux concepts et modèles fondateurs de l'éducation thérapeutique développementale que l'auteur définit comme un processus qui articule...
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40 mudras thérapeutiques plus de 50 photographies et dessins des conseils pratiques et des recettes des exercices de pranayama
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En 8 chapitres jalonnés d'exercices de postures yoga, de méditations et de respirations guidés par l'auteure, ce manuel invite le lecteur à prendre conscience de son corps et de ses ressources...
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03/10/2024
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"Un libre que tout le monde devrait avoir; c'est tout simple, ce sont des gestes à faire chez soi tout les jours"
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15/05/2024
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Les points de pression pour toute les situations - Acupression - Soulager vos douleurs en stimulant les points énergétiques.
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25/04/2024
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Un très joli coffret pratique contenant 35 cartes pour pratiquer la réflexologie plantaire où que l'on aille.
Éditeur :
Date :
07/03/2024
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Ce coffret est conçu pour vous accompagner au quotidien dans la pratique de la sophrologie. Vous y découvrirez un livre explicatif de 200 pages ainsi que 43 cartes illustrées et divisées en 4...
Éditeur :
Date :
26/10/2023
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Pratiquer la pleine conscience : les 4 pratiques formelles enfin à votre portée pour vous aider à développer votre pratique au quotidien... et à guérir du stress !
Éditeur :
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17/10/2023
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L'état de stress post-traumatique se développe à la suite d'un événement violent ayant provoqué une détresse intense.
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Date :
13/10/2023
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Les perspectives de la sophrologie caycedienne sont à l'échelle de nos espoirs. La sophrologie a ainsi su investir la plupart des spécialités médicales et s'est révélée être une aide très...
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13/10/2023
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Rhume, otite, bronchite, angine, sinusite... Les infections respiratoires, diverses et variées, constituent les maux de l'hiver.
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14/09/2023
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Bourrache, chardon, coquelicot... les vertus des plantes sauvages Mystérieuses, les plantes interrogent scientifiques, poètes, mathématiciens, médecins...
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Le livre indispensable pour profiter des bienfaits de la réflexologie en vue de l'arrivée de Bébé et après l'accouchement
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Date :
15/06/2023
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Découvrez comment se passe une consultation en cabinet, explorez les différentes émotions et le fonctionnement du stress chronique ou aigu ainsi que les infinies possibilités de la sophrologie,...
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Ce manuel présente la réflexologie, issue des travaux de l'école américaine, en lien avec les techniques réflexes de l'ostéopathie (techniques réflexes périostées, conjonctives et...
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Date :
09/11/2022
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À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez la sophrologie en toute simplicité !
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04/11/2022
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Le livret, manuel très complet, présente la démarche, les intérêts de la sophrologie chez les enfants, et détaille les différents exercices qui correspondent aux cartes ainsi que des idées de...
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Saviez-vous que la sophrologie est la technique préférée des Français.e.s pour retrouver un quotidien serein et prendre du recul sur les événements que nous vivons ? Dans ce coffret de 50 cartes,...
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Date :
27/09/2022
Prix
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Ce guide de mieux-être est un vrai vade-mecum pour bénéficier de l'essence holiste de l'énergétique Chinoise
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Découvrez plus de 200 mantras thérapeutiques à utiliser au quotidien. Les enseignements du yoga insistent sur le fait qu'une harmonisation psychique et émotionnelle chez un individu fait écho sur...
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Date :
25/08/2022
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Numérique, intelligence artificielle, normes de plus en plus contraignantes, réseaux sociaux, la sophrologie sait-elle, a-t-elle, saura-t-elle s'adapter, résister peut-être ? Dans cet ouvrage,...
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Date :
21/07/2022
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Dans ce guide exhaustif et concis à vocation scientifique, Toru Namikoshi dénonce les interprétations erronées qui confondent la thérapie shiatsu avec le massage traditionnel japonais.
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07/07/2022
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En activant les doigts, par la pratique du yoga des mains, vous pouvez contribuer à votre développement mental et spirituel et profiter de bienfaits multiples.
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Ce guide de référence cartonné avec des illustrations en quadri propose plus de 50 exercices et protocoles pour pratiquer facilement et profiter des bienfaits de cette technique révolutionnaire....
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La sexologie cherche à soigner les dysfonctionnements sexuels par des actions concrètes essentiellement d'ordre thérapeutique, et la sophrologie est, par nature, une solution privilégiée pour...
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Date :
14/06/2022
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Dans cet ouvrage, unique et abondamment illustré, vous découvrirez les grandes réflexologies, issues de médecines traditionnelles plurimillénaires, leur originalité et leurs mouvements propres,...
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Date :
19/05/2022
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Cet ouvrage propose de découvrir la méditation de pleine conscience, une activité d'introspection permettant de renouer avec ses sensations et d'améliorer son bien-être physique et psychologique.
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Après une présentation des notions et des thèmes développés par le courant psychosomaticien, l'auteur propose une approche existentielle des troubles psychocorporels en s'appuyant sur une longue...
Éditeur :
NAPOLEON 1ER
Date :
11/05/2022
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La maternité est un des tout premiers domaines d'application de la sophrologie. Celle-ci prend en compte la personne dans sa globalité : corps et esprit.
Éditeur :
Date :
04/05/2022
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