Le Yoga des Mains

72 Mudras pour Prendre soin de ma Santé et Grandir Spirituellement

  • A paraître

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En activant les doigts, par la pratique du yoga des mains, vous pouvez contribuer à votre développement mental et spirituel et profiter de bienfaits multiples.

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Auteur(s) Sean Carroll
Éditeur MACRO EDITIONS
Date 14/10/2021
ISBN 9788828516804

Description détaillée : Le Yoga des Mains

CHAQUE CARTE MUDRAS COMPREND :

  • une photo en couleurs de la mudra
  • son nom en sanscrit
  • sa translittération et sa traduction
  • une explication brève de son exécution
  • les bienfaits physiques, énergétiques et spirituels de la mudra

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