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Jon Kabat-Zinn

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Au cœur de la tourmente, la pleine conscience

Auteur(s) : Jon Kabat-Zinn, Christophe André

ce livre nous explique comment enrayer le stress et comment stimuler le bien-être et la guérison en utilisant des approches corps-esprit prouvées médicalement et dérivées de la méditation et du...

Éditeur :

DE BOECK SUPERIEUR

Date :

19/04/2023

28,34 €

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28,34 €

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Forces et bienfaits de la pleine conscience

Auteur(s) : J. Mark G. Williams, Jon Kabat-Zinn

Alors que les approches basées sur la pleine conscience fleurissent en médecine, ce foisonnement fait apparaître le risque d'une perte de sens. Cet ouvrage est une exploration des perspectives à...

Éditeur :

DE BOECK SUPERIEUR

Date :

28/05/2019

20,85 €

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Méditations guidées

Auteur(s) : Jon Kabat-Zinn

Ce livre constitue le compagnon idéal pour découvrir ou approfondir la pleine conscience.

Éditeur :

DE BOECK SUPERIEUR

Date :

07/06/2016

15,07 €

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Etre parent en pleine conscience

Auteur(s) : Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn

Et si la pleine conscience permettait de découvrir une tout autre manière d'être parent ?

Éditeur :

POCKET

Date :

19/02/2015

8,15 €

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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

Auteur(s) : Jon Kabat-Zinn

Découvrez Au coeur de la tourmente, la pleine conscience - MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines, le livre de Jon Kabat-Zinn. Cet ouvrage...

Éditeur :

J'AI LU

Date :

21/04/2012

11,37 €

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