J. Mark G. Williams

LA THERAPIE COGNITIVE BASEE...

Nouveauté

Auteur(s) : Zindel V. Segal, John D. Teasdale, J. Mark G. Williams

Près de 9 millions les personnes en France ont vécu ou vivront une dépression au cours de leur vie, soit une personne sur sept. Dans 50 à 80 % des cas, un premier épisode dépressif sera suivi...

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Date :

17/05/2024

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Auteur(s) : J. Mark G. Williams, John D. Teasdale, Zindel V. Segal

Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra...

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Date :

09/09/2020

Prix

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