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Livres développement personnel - Page 9
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Notre vie commune est faite de centaines d'actes quotidiens dont nous avons le sentiment d'être les auteurs et les responsables.
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Cet ouvrage est là pour vous guider à travers les multiples possibilités d'évolution personnelle que vous pouvez explorer. Sortir de ses habitudes n'est jamais simple, encore moins lorsqu'il...
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L'ennéagramme est maintenant bien établi comme outil de développement personnel. Dans l'esprit de la série Comprendre et Pratiquer, cet ouvrage en explicite la théorie et la pratique à toute...
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La psychologie expliquée via Harry Potter ! Des millions de fans se sont identifié à Harry et sa petite bande. En grandissant avec eux, ils ont pu faire l'expérience du premier amour, du deuil, de...
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Ce livre présente une façon originale d'utiliser l'imagination au service de la santé et de l'harmonie. Tout un chacun peut tester le bon état physiologique de son corps et se ressourcer grâce au...
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A grands coups de livres, stages, mantras, histoires et parcours " inspirants ", la pensée positive s'est infiltrée dans tous les domaines de notre vie et s'impose comme la clé toute-puissante du...
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Le livre de référence pour se soigner grâce au yoga, en édition de luxe reliée Le yoga propose un voyage à la portée de chacun d'entre nous vers l'autoguérison.
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Selon l'Institut national de recherche et de sécurité, un tiers des travailleurs européens se plaignent de problèmes de santé liés à un travail stressant. Le confinement et le télétravail en...
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Une bonne respiration a des bienfaits extraordinaires sur les plans physique, psychique et émotionnel. Apprendre à maîtriser sa respiration, c'est être capable d'agir sur sa mémoire, sa confiance...
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Grâce aux outils tirés de l'art-thérapie et de la psychologie positive, découvrez comment réaliser un mind mapping pour appréhender vos difficultés - créer un ancrage et un sanctuaire mental -...
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Le pervers narcissique séduit ses victimes en se présentant comme la personne idéale, pour mieux les asservir en les dénigrant et en les humiliant. Comment le démasquer, et comment s'en défaire ?...
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Ce super cahier vous propose de mettre en pratique les conseils d’experts de la santé cérébrale grâce à un plan d’action en 4 semaines qui vous aidera à améliorer vos capacités cognitives et vous...
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Ennemi public numéro 1, le gras ? Et si ce n’était pas lui, l’ennemi ? Et si au contraire le bon gras était un allié pour perdre du poids, se sentir mieux dans ses baskets et pleine d’énergie ?...
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Les voies de l'énergie Les thérapeutiques énergétiques au service de notre bien-être quotidien ! Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, automassages, yoga... Des outils rapides,...
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Si vous faites partie des millions de personnes souffrant de troubles musculo-squelettiques, vous connaissez bien leurs répercussions sur la vie quotidienne. De la douleur cervicale à la prothèse...
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Comment reconstruire et conserver une dynamique de vie positive, lorsque l'on est atteint d'une maladie qui s'installe dans la durée ?
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Après une brève présentation théorique de l'art-thérapie, Sylvie Batlle pose les jalons du cadre thérapeutique à respecter, puis nous ouvre une fenêtre sur une séance d'art-thérapie retranscrite.
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