Questions, conseils & commandes spécifiques :

04 67 63 62 19 Contactez-nous

Mon panier

Mon compte

Plus que 35,00 € euros pour profiter de la livraison à 0,01€

Librairie médicale et éditeur spécialisé en médecine

Questions, conseils & commandes spécifiques :

04 67 63 62 19 Contactez-nous

Mon panier

Mon compte

Plus que 35,00 € euros pour profiter de la livraison à 0,01€

Livres forme et bien être

Trier par :

Le Pilates

A paraître

Auteur(s) : Katherine Corp, Kimberly Corp

Le parfait guide pour développer sa force, sa souplesse, son équilibre et son endurance. Qui n'a jamais rêvé de se façonner un corps souple, robuste et surtout en bonne santé ? Un ambitieux projet...

Éditeur :

AMETHYSTE

Date :

09/09/2021

13,27 €

Bientôt disponible

Expédition dès parution

13,27 €

Alerte disponibilité

La puissance insoupçonnée du gainage

Nouveauté

Auteur(s) : Bernadette de Gasquet, Teddy Riner

Le gainage, ce n'est pas simplement faire la "planche" , ou faire des pompes ! Toutes les articulations peuvent être gainées, de la tête aux pieds, jusqu'à arriver au gainage intégral.

Éditeur :

MARABOUT

Date :

21/06/2021

18,86 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

18,86 €

50 Exercices pour se Passer d'Ostéopathe

Nouveauté

Auteur(s) : Julien Moreno

En 50 exercices, vous découvrirez les fondamentaux de l'ostéopathie, cette médecine reconnue depuis 2002 comme médecine complémentaire par le ministère de la Santé et qui considère le...

Éditeur :

EYROLLES

Date :

13/05/2021

11,37 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

11,37 €

Découvrir la Sophrologie 3e édition

Nouveauté

Auteur(s) : Pascal Gautier

Ce livre vous donne accès à une juste et complète connaissance de cette discipline, de son origine et ses principes à ses exercices de base, ses indications et contre-indications... pour tout...

Éditeur :

INTEREDITIONS

Date :

12/05/2021

7,49 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

7,49 €

Intéressé par les livres de cette catégorie ?

Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières parutions !

Je m'inscris

Un Regard Chrétien sur... la Sophrologie

Nouveauté

Auteur(s) : Jean-Christophe Thibaut

Le succès de la sophrologie est indéniable. Méthode universelle pour affronter les maux de notre époque (gestion du stress et des émotions, préparation mentale, gestion des phobies ou des...

Éditeur :

ARTEGE

Date :

12/05/2021

10,33 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

10,33 €

Relaxation et méditation

Auteur(s) : Dominique Servant

Cet ouvrage qui fait suite au livre Relaxation expose les méthodes de relaxation et de méditation souvent proches et complémentaires dans leurs indications en développant les éléments médicaux...

Éditeur :

ELSEVIER-MASSON

Collection :

PRATIQUES EN PSYCHOTHERAPIE

Date :

21/04/2021

27,49 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

27,49 €

Pilates Express

Auteur(s) : Soasick Delanoë

Après le succès de ses trois premiers ouvrages, la collection Express -Training, Yoga, Stretching- s'agrandit !

Éditeur :

AMPHORA

Date :

15/04/2021

9,48 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

9,48 €

Je soulage ma depression grâce au yoga

Auteur(s) : Mélanie Veyrond

Une méthode naturelle pour aller mieux en cas de dépression, sans se substituer, bien sûr, au traitement médicamenteux éventuellement prescrit par un médecin.

Éditeur :

TERRE VIVANTE

Date :

23/03/2021

12,23 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

12,23 €

Je prends soin de mes genoux avec le yoga

Auteur(s) : Céline Antoine, Sébastien Dolidon

Nous sommes nombreux à souffrir des genoux, pour diverses causes. Voici une méthode naturelle qui apporte des solutions simples et efficaces.

Éditeur :

TERRE VIVANTE

Date :

16/03/2021

12,23 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

12,23 €

Relaxations thérapeutiques

Auteur(s) : Yvan Hacherez

Cet ouvrage collectif apporte un éclairage multidisciplinaire sur l'ensemble des outils à disposition des infirmiers, aides-soignants et de l'ensemble des professionnels santé souhaitant utiliser...

Éditeur :

LAMARRE

Date :

11/03/2021

27,49 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

27,49 €

Le yoga des mains

Auteur(s) : Andrea Christiansen

Souvent associées à la méditation dont elles intensifient les effets, inté- grées au sein d'exercices yogiques pour des effets énergétiques spécifiques ou à la fin d'une séquence d'asanas pour...

Éditeur :

MACRO EDITIONS

Collection :

NOUVELLES PISTES THE

Date :

23/02/2021

14,17 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

14,17 €

Se reconnecter aux saisons

Auteur(s) : Sabrina Romeo-Dussart

L'auteur vous confie tous ses secrets pour bien vivre chaque saison grâce à la naturopathie, la sophrologie, le yoga, la méditation, la médecine chinoise ou encore la psychologie.

Éditeur :

JOUVENCE

Date :

10/02/2021

21,71 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

21,71 €

Intéressé par les livres de cette catégorie ?

Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières parutions !

Je m'inscris

Pilates : anatomie et mouvements

Auteur(s) : Karen Clippinger, Rael Isacowitz

Cet ouvrage pratique est un outil permettant à chacun de s'approprier les mouvements de la méthode Pilates et de se perfectionner.

Éditeur :

VIGOT

Date :

28/01/2021

24,55 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

24,55 €

Ventouses : Automassage et Cupping Thérapie

Auteur(s) : Heike Oellerich, Miriam Wessels

Ce guide vous permet de comprendre le rôle essentiel joué par les fascias, puis de découvrir comment manipuler les ventouses grâce à quelques gestes simples (appuyer, presser, étirer, aspirer, etc.).

Éditeur :

VIGOT

Date :

28/01/2021

15,07 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

15,07 €

L'enseignement du yoga

Auteur(s) : Mark Stephens

Un guide magnifique pour donner des ajustements intelligents, sans danger et clairs des asanas qui approfondissent notre compréhension et notre expérience du yoga.

Éditeur :

MACRO EDITIONS

Date :

03/12/2020

33,13 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

33,13 €

Arthrose cervicale

Auteur(s) : Saliceti Vartanian, Virginie ; Bernard, Pierre

Les cervicales, ces 7 vertèbres qui à elles seules doivent porter le poids de notre tête... pas moins de 5 kg voire parfois 8 kg !

Éditeur :

ALPEN

Collection :

C'EST NATUREL C'EST MA SANTE

Date :

12/11/2020

14,12 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

14,12 €

La sophrologie en 100 Questions/Réponses

Auteur(s) : Laurent Turbiez

Ce guide pratique et synthétique explique tout sur la sophrologie.

Éditeur :

ELLIPSES

Date :

10/11/2020

13,74 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

13,74 €

Le Corps en Yoga

Auteur(s) : Dorothée Hmo, Pascale Jaillard

Grâce à cet ouvrage, toute personne s'intéressant au yoga repérera plus clairement les structures du corps mises en jeu dans sa pratique afin de l'ajuster au mieux.

Éditeur :

VIGOT

Date :

05/11/2020

23,70 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

23,70 €

50 exercices de yoga

Auteur(s) : Samuel Ganes

Grâce au yoga, votre esprit gagnera en calme et en concentration, et votre corps en force et en souplesse.De 6 à 10 réponses : commencez enfin à vivre la vie dont vous rêvez, plus respectueuse de...

Éditeur :

EYROLLES

Date :

26/09/2020

11,37 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

11,37 €

J'accompagne ma ménopause avec le yoga

Auteur(s) : Haegele Susanne

Comment traverser au mieux cette étape incontournable dans la vie d'une femme grâce au yoga ? Des conseils concrets, pratiques, accessibles à toutes et non-médicamenteux pour améliorer les...

Éditeur :

TERRE VIVANTE

Collection :

YOGA & SANTE

Date :

15/09/2020

12,23 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

12,23 €

Je soigne mes migraines avec le yoga

Auteur(s) : Mélanie Veyrond

Comment apaiser ses migraines grâce au yoga ? Ce livre vous propose une méthode concrète, pratique, accessible à tous et non-médicamenteuse pour remédier à ce problème de santé. Une approche...

Éditeur :

TERRE VIVANTE

Collection :

YOGA & SANTE

Date :

15/09/2020

12,23 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

12,23 €

Yin yoga, mon yoga douceur

Auteur(s) : Laurent Bertrel, Jane Bertrel

Vous connaissez bien entendu déjà le yoga mais connaissez-vous le Yin Yoga ? Cette discipline qui provient d'une tradition taoïste ancienne propose de vivre en harmonie avec le rythme de la nature...

Éditeur :

JOUVENCE

Date :

09/09/2020

18,86 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

18,86 €

L'enseignement du yoga - Tome 2

Auteur(s) : Mark Stephens

Il aborde tout autant l'ancienne philosophie yogique que ses prolongements contemporains, dans la perspective d'une anatomie, d'une biomécanique et d'une kinésiologie fonctionnelles

Éditeur :

MACRO EDITIONS

Collection :

NOUVELLES PISTES THERAPEUTIQUES

Date :

13/08/2020

33,13 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

33,13 €

Sophrologie Tome II

Auteur(s) : Patrick-André Chéné

La diversité et la multiplicité des domaines d'application de la sophrologie ont rendu nécessaire la parution d'un ouvrage qui propose à tous les sophrologues une méthodologie prenant en compte...

Éditeur :

ELLEBORE

Date :

01/07/2020

46,45 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

46,45 €

La thérapie par le yoga contre le stress et l'anxiété

Auteur(s) : Staffan Elgelid, Erin Byron, Robert Butera

Complet et accessible, quel que soit votre niveau de compétence, La thérapie par le yoga vous aide à comprendre ce qui génère une vie stressée, afin que vous puissiez plutôt vous orienter vers une...

Éditeur :

AMETHYSTE

Date :

28/05/2020

17,06 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

17,06 €

Yoga express

Auteur(s) : Julie Dumoulin

Ce livre s'adresse à tous ceux qui, débordés et limités, ont envie de faire du yoga mais n'ont pas (beaucoup) de temps et d'espace.

Éditeur :

AMPHORA

Date :

28/04/2020

9,43 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

9,43 €

Le yoga

Auteur(s) : Françoise Colombo

Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous...

Éditeur :

EYROLLES

Date :

27/02/2020

11,37 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

11,37 €

Guide Pratique de Yoga des yeux

Auteur(s) : Michel Lyonnet du Moutier

Différentes approches pour prendre soin de sa vue

Éditeur :

JOUVENCE

Date :

25/02/2020

23,65 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

23,65 €

L'adolescent & la sophrologie

Auteur(s) : Isabelle Lefèvre-Vallée

Dans ce guide à l'usage des sophrologues, des professionnels de l'éducation et des parents, l'auteure Isabelle Lefèvre-Vallée revisite les principes de la sophrologie pour les adapter aux...

Éditeur :

ELLEBORE

Date :

10/02/2020

28,44 €

Non disponible

Cet ouvrage n'est pas disponible provisoirement

Alerte disponibilité

L'enfant & la sophrologie

Auteur(s) : Isabelle Lefèvre-Vallée

Dans la nouvelle édition de cet ouvrage de référence, Isabelle Lefèvre-Vallée revient sur 20 années d'expériences au cours desquelles elle a revisité à sa manière les fondements de la sophrologie...

Éditeur :

ELLEBORE

Date :

10/02/2020

32,23 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

32,23 €