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Le management à la Mayo Clinic
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4 TRAINER
Découvrez la référence mondiale qui sert de guide à tous les coaches sportifs ! Cet ouvrage a pour objectif de donner les clefs de la réussite aux coaches sportifs.
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Voici un guide complet pour s'entraîner avec les kettlebells.
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18/10/2018
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La prépa physique du jeune joueur aborde toutes les dimensions de la préparation physique à destination des enfants et des adolescents.
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Les bandes élastiques - Approche scientifique de la performance, de la santé et du bien-être est le premier livre à expliquer les principes biomécaniques et physiologiques qui sous-tendent...
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Date :
02/06/2018
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La prépa physique Rugby, le développement de la Force de Xavier Mondenx est un véritable outil de terrain pour la préparation physique du rugbyman depuis la formation des jeunes jusqu au haut...
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Les Editions 4Trainer ont le plaisir de vous présenter la nouvelle édition du best-seller d'Aurélien Broussal, La prépa Physique judo, version enrichie de nombreux exercices et tests avec ou sans...
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Avec plus de plus de 150 000 exemplaires vendus à travers le monde, Becoming a supple leopard est une référence mondiale dans le domaine de l'entraînement.
Éditeur :
Date :
06/01/2018
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« Cet ouvrage a pour principal objectif d'apporter aux entraîneurs tous les outils et méthodes pour aborder le travail intermittent au cours de leurs entraînements et proposer de manière illustrée...
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La prépa physique Rugby, le développement de la Vitesse est un ouvrage qui aborde de manière complète et très illustrée l'entraînement des qualités de vitesse dans le rugby.
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Les athlètes d'aujourd'hui sont plus forts, plus rapides et plus agiles qu'ils ne l'ont jamais été. En faisant preuve à la fois de puissance, de vitesse et de vivacité, ils ont considérablement...
Éditeur :
Date :
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En 15 ans, le travail de l'équilibre instable s'est échappé des salles de thérapie pour s'émanciper progressivement, se hissant au rang d'incontournable de l'entraînement. ?La proprio? est ainsi...
Éditeur :
Date :
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Athletic Body in Balance est le premier livre de son genre à vous montrer comment vous entraîner pour des mouvements fluides et souples, pour prévenir des blessures dues à des déséquilibres...
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Ce livre présente une méthode de préparation physique appliquée à la natation et valable pour toutes les nages et tous les niveaux.
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Cet ouvrage est un guide pratique mais également un support théorique à la réathlétisation.
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Ce livre présente une méthodologie d'apprentissage de l'haltérophilie à la portée de tous.
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Date :
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Alors que la littérature spécifique à lentraînement regorge décrits et de tests de laboratoire compulsés en dinnombrables ouvrages, rares sont ceux qui peuvent être utilisés par les acteurs du...
Éditeur :
Date :
14/10/2012
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