Automassages du Soir

Des Rituels en lien avec les quatre saisons

  • A paraître

Automassages du Soir

Des Rituels en lien avec les quatre saisons

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Ce livre très pratique vous permettra d' intégrer facilement les automassages dans votre routine du soir. Par les mouvements doux de réflexologie plantaire, palmaire et de drainage lymphatique...

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Auteur(s) Océane Chavanel
Éditeur JOUVENCE
Collection Mes petites bulles
Date 24/08/2022
Pages 128
Taille 17,5 x 13,0
Type Broché
ISBN 9782889536535

Description détaillée : Automassages du Soir

Ce livre très pratique vous permettra d' intégrer facilement les automassages dans votre routine du soir. Par les mouvements doux de réflexologie plantaire, palmaire et de drainage lymphatique bien-être, vous parviendrez à vous détendre en profondeur et à soulager de nombreux maux (charge mentale trop importante, douleurs musculaires, mauvaise circulation sanguine?).

La particularité de cet ouvrage est la mise en avant de la saisonnalité : en automne, les automassages proposés vous aideront par exemple à renforcer votre immunité, en hiver à illuminer votre teint, au printemps à évacuer les toxines et en été à favoriser la circulation.

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