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Alors qu'elles ont (trop) longtemps été jugées comme des faits divers, les violences conjugales, particulièrement les violences faites aux femmes, sont aujourd'hui de plus en plus prises en compte.
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Entre passions et antagonismes : voyage au coeur de notre cerveau Que se passe-t-il dans la tête d'un Homo sapiens lorsqu'il est emporté par une passion amoureuse ou consumé par la haine ?
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Votre quête de l'amour, idéaliste et exigeante, vous donne des ailes et vous incite à refuser la médiocrité.
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Méthode de psychothérapie mise au point par le psychanalyste allemand Fritz Péris, la Gestalt-Thérapie repose sur une approche globale de l'individu selon ses 5 dimensions (physique, émotionnelle,...
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L'ouvrage est illustré de nombreuses réalisations effectuées au sein d'établissements médico-sociaux (Ehpad, foyers d'accueil médicalisés, maisons d'accueil spécialisées) ainsi que d'habitats...
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Le triangle de Karpman et l'analyse transactionnelle vous permettront de sortir des rôles que vous endossez inconsciemment et d'entretenir des relations plus saines et plus équilibrées dans tous...
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Cet ouvrage, écrit par un psychiatre spécialiste du stress, va nous permettre de comprendre ses mécanismes et pourquoi il se manifeste, y compris dans des périodes où aucun événement grave ne...
Éditeur :
Date :
21/11/2024
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Julie Granger est danseuse, trainer de stars & fitness entrepreneuse hors pair.
Éditeur :
Date :
21/11/2024
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Les enfants aussi doivent affronter des changements et des évènements, des étapes et des épreuves qui peuvent générer du stress.
Éditeur :
Date :
21/11/2024
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Cet ouvrage écrit par une psychothérapeute nous offre des stratégies et des outils pour construire des attachements sécures et créer les relations riches dont nous avons besoin.
Éditeur :
Date :
14/11/2024
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Ce livre regroupe les meilleures recettes à indice glycémique bas de Claire au matcha : salées et sucrées, avec des ingrédients faciles à trouver et de multiples alternatives possibles.
Éditeur :
Date :
14/11/2024
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Comment retrouver une confiance en soi inébranlable, révéler son charisme, sortir définitivement de la dépendance affective, rajeunir avec l'âge, être totalement « zen » et bien dans sa peau,...
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14/11/2024
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Ce guide vous propose des solutions pour apaiser les tensions à la maison en aidant votre enfant à gérer ses émotions et à s'exprimer calmement.
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07/11/2024
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Vous vous ennuyez au travail ? Vous vous levez le matin sans conviction ? La charge est lourde, trop lourde à porter ? Vous avez le sentiment de ne pas vous exprimer, de ne pas vous épanouir ?...
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Ce livre vous simplifie ici la tâche avec des recettes faciles à préparer, délicieuses et qui s'adaptent à votre mode de vie actif.
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Ce livre expose les fondements théoriques de cette approche de l'amélioration continue dans le contexte hospitalier, puis propose différentes facettes de sa déclinaison opérationnelle, en...
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31/10/2024
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Des exercices pas à pas pour dompter toutes vos douleurs Si vous souffrez régulièrement de douleurs au dos ou manquez de souplesse, cette méthode vous sera hautement bénéfique.
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31/10/2024
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La capacité à se concentrer est en chute libre dans le monde entier. Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a mené l'enquête auprès d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui...
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Ce livre très complet vous offre toutes les clés pour décrypter, identifier, accueillir et apaiser les tempêtes émotionnelles de votre enfant, ainsi que vos émotions de parent.
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Ce livre propose un véritable programme pour mettre en place à la maison les conditions favorables au sommeil.
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L'anxiété n'est pas une fatalité ! Ce livre est une porte ouverte vers un mode de vie différent, un espace de ressources pour découvrir par où commence son propre chemin de guérison de l'anxiété,...
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En 8 chapitres jalonnés d'exercices de postures yoga, de méditations et de respirations guidés par l'auteure, ce manuel invite le lecteur à prendre conscience de son corps et de ses ressources...
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Comment se préparer sereinement au vieillissement, et ne pas être pris au dépourvu et peser sur son entourage ?
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Anxiété, stress, peurs, phobies, addictions, ruminations, nervosité, colère, manque de confiance en soi...
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Ce guide conçu par une spécialiste de la sensorialité et de l'alimentation pédiatrique dévoile ce qui se cache derrière les refus, les dégoûts et la sélectivité alimentaire de votre enfant.
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Des clés pour ne plus vivre la dissonance en soi ! Peut-être vous arrive-t-il en situation de stress, face à un choix, face à un désaccord avec votre interlocuteur... de vous adapter à la...
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ce carnet t'invite à apprivoiser tes peurs, à les désactiver et à les transformer en leviers grâce à des clés concrètes et à des exercices pratiques, testés et approuvés.
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Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec vos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de vos parents ou de votre environnement.
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Un livre pétillant où puiser l'énergie d'inventer la mère que tu souhaites devenir et transformer tes réponses parentales !
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Ce livre, riche en exemples et cas pratiques, présente avec clarté ce que sont les constellations et vous montre comment en intégrer les principes en autonomie dans votre vie quotidienne.
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