Initiation à la biologie humaine
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| Auteur(s) | Claire Kalchman |
| Éditeur | EYROLLES |
| Date | 14/11/2024 |
| Pages | 191 |
| Taille | 17x24 |
| Type | Broché |
| ISBN | 9782416016714 |
Ce livre regroupe les meilleures recettes à indice glycémique bas de Claire au matcha : salées et sucrées, avec des ingrédients faciles à trouver et de multiples alternatives possibles.
Parce que l'alimentation IG bas ne concerne pas que les diabétiques mais s'adresse à tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur ligne et de leur santé de façon générale. Ce livre répondra parfaitement aux questions et aux envies de tous et à la demande croissante de pouvoir adapter chaque recette classique en version IG Bas !
Claire vous propose dès l'entrée de ce livre, de faire le point sur ce qu'est et ce que n'est pas l'IG pas, comment comprendre et s'approprier ce principe
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