Ma Bible des Aliments qui Soignent

Le top des aliments qui guérissent

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Le pouvoir de 90 aliments santé pour être en pleine forme au quotidien.

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Auteur(s) Alix Lefief-Delcourt, Marie-Laure André
Éditeur LEDUC.S
Collection Ma Bible - Leduc
Date 09/06/2022
Pages 528
Taille 19,0 x 23,0
Type Broché
ISBN 9791028524784

Description détaillée : Ma Bible des Aliments qui Soignent

Saviez-vous que l'asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ? Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ? Que la banane est le joker absolu contre le stress ? Produits courants (avocat, banane, cacao...) ou à découvrir (baies de goji, graines de chia, huile de lin...), tous sont bons pour votre santé !

Dans cette bible : Gingembre, noix de coco, baies rouges, graines de chia, avocat, cacao, baies de goji, graines germées, kombucha, kéfir...

  • Les 90 aliments santé à mettre dans votre assiette !
  • + de 90 recettes santé pour savoir comment les cuisiner.
  • De A comme Acné à Y comme Yeux : tous les maux quotidiens et les aliments à privilégier pour les soigner naturellement.
  • Télécharger 40 menus en bonus : anti-allergie saisonnière, détox, mémoire
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