Ma bible de l'ayurveda

Ma Bible de l'Ayurveda - Édition de Luxe

Le Guide de Référence

L’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans, est connue pour ses vertus préventives et curatives.

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Auteur(s) Fabien Correch, Nathalie Ferron
Éditeur LEDUC
Collection Ma Bible - Leduc
Date 19/10/2021
Pages 444
Taille 23,0 x 19,0
Type Relié
ISBN 9791028522841

Description détaillée : Ma Bible de l'Ayurveda - Édition de Luxe

Découvrez dans cette Bible :

  • Les grands principes ayurvédiques : les Doshas, les Gunas, les Dathus et leur rôle, l’hygiène de vie ayurvédique…
  • L’alimentation selon l’ayurvéda : le système digestif en ayurvéda, les règles diététiques à adopter, les aliments et boissons à privilégier ou éviter, des recettes de cuisine…
  • Les différents soins ayurvédiques de détoxification : soins corporels (purvakorma) et thérapies naturelles (panchakorma).
  • Les plantes et les soins ayurvédiques adaptés aux maux les plus courants : troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue, allergies...

     

Auteurs de Ma Bible de l'Ayurvéda

  • Nathalie Ferron est professeure de yoga et sophrologue. Elle a écrit Le Grand Livre de l’Ayurvéda santé détox et Ma Bible de l’Ayurvéda (avec Fabien Correch) aux éditions Leduc.
  • Fabien Correch, praticien français, dispense ses soins ayurvédiques en cabinet à Paris, à Nancy et dans le Sud-Ouest depuis 18 ans. Diplômé de l’Institut Européen d’Études Védiques, il est certifié praticien d’Ayurvéda spécialisé en Panchakarma et a suivi une formation au Nisarga-gram Institut à Pune (Inde).

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