SOLAR : Éditeur de Livres Médicaux

A paraître

Bougez plus, vivez mieux

Auteur(s) : Michel Cymes, Kevin Mayer

Michel Cymes et Kevin Mayer, le médecin et la star de l'athlétisme, nous expliquent dans ce guide à deux voix pourquoi " le sport, c'est la santé " et comment le pratiquer, à son échelle. Le sport...

Éditeur :

SOLAR

Date :

19/10/2023

18,86 €

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CAHIER DR GOOD ! JE PRÉVIENS (ET JE TRAITE) LE DIABÈTE !

Auteur(s) : Carole Garnier

" Le diabète, c'est aujourd'hui un véritable fléau. Plus de 3 millions de personnes en souffrent, sans compter les quelques diabétiques qui s'ignorent. Pourtant, prévenir le diabète, c'est...

Éditeur :

SOLAR

Collection :

Les Cahiers du Dr Good !

Date :

13/10/2022

6,54 €

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J'équilibre ma Tension Artérielle - CAHIER DR GOOD !

Auteur(s) : Isabelle Delaleu, Michel Cymes

« L’hypertension ? C’est la pathologie chronique la plus fréquente en France. Silencieuse et sournoise. Alors, stop à la vie « sous haute tension » ! On peut protéger son cœur et sa santé avec des...

Éditeur :

SOLAR

Collection :

Les Cahiers du Dr Good !

Date :

13/10/2022

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Mon cahier Pilates Antistress

Auteur(s) : Floriane Limonnier

Le Pilates pour se libérer du stress, relaxer son corps, récupérer et se rebooster ! Non seulement le Pilates agit sur les tensions créées dans le corps par le stress ainsi que leurs effets...

Éditeur :

SOLAR

Date :

01/09/2022

7,49 €

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Mon Cahier Ayurveda

Auteur(s) : Éloïse Figgé

Originaire d'Inde comme le yoga, l'Ayurveda est une méthode de bien-être et de santé millénaire. Vrai lifestyle, elle prend en compte le corps et le mental pour nous rééquilibrer et nous...

Éditeur :

SOLAR

Date :

01/09/2022

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Mon Cahier Endométriose

Auteur(s) : Adèle Bauville

Ce cahier regroupe tout ce qu'il faut savoir sur l'endométriose : ses symptômes et les disfonctionnements qu'elle cause, comment l'apaiser et améliorer son bien-être.

Éditeur :

SOLAR

Date :

16/06/2022

7,49 €

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7,49 €

Ma Solution Yoga - Anti-Stress

Auteur(s) : Céline Miconnet

Le stress, difficile d'y échapper de nos jours... Si ressentir du stress est bien l'un de nos réflexes de survie ancestraux, à trop forte dose il occasionne déprime, fatigue, prise de poids,...

Éditeur :

SOLAR

Date :

12/05/2022

12,23 €

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12,23 €

Ma Solution YOGA

Auteur(s) : Casamayou, Annie

Et si pour chaque problème il existait une... solution yoga ? La nouvelle collection à l'approche holistique sur une thématique santé/bien-être. Le bien-être est enfin à portée de ventre ! Notre...

Éditeur :

SOLAR

Date :

21/04/2022

12,23 €

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La Préparation Mentale du Sportif

Auteur(s) : Dor, Frederic ; Riedrich, Yves

Ce guide pratique de psychologie s’adresse à tous ceux qui portent des baskets, à ceux qui enseignent le sport et même à ceux qui en parlent.

Éditeur :

SOLAR

Date :

10/03/2022

16,02 €

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16,02 €

Mon Enfant Hypersensible

Auteur(s) : Elodie Crépel

15 à 20 % de la population serait hypersensible. Loin d'être un handicap ou un problème, l'hypersensibilité est tout simplement une caractéristique, un peu comme être blond, avoir les yeux...

Éditeur :

SOLAR

Date :

03/02/2022

7,49 €

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Michel Cymes Dr Good ! 600 questions réponses

Auteur(s) : Nadège Cartier , Isabelle Delaleu

En partenariat avec docteur Good, Michel Cymes, voici un quiz familial qui prendra bien soin de vous en vous apportant connaissances et bonne humeur.

Éditeur :

SOLAR

Date :

25/11/2021

15,07 €

Épuisé

Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur

Je fais la paix avec mon ventre

Auteur(s) : Carole Garnier

Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre ce qui se passe dans nos intestins : leurs rôles dans la digestion, dans l'assimilation des nutriments, mais aussi leurs fragilités...

Éditeur :

SOLAR

Date :

21/10/2021

6,54 €

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Bien Vivre ma Ménopause

Auteur(s) : Dominique Pierrat

La ménopause, c'est le moment où les règles et la fertilité s'arrêtent. Chaque année, dix millions de femmes, vers la cinquantaine, traversent cette étape incontournable de la vie. Si certaines la...

Éditeur :

SOLAR

Date :

21/10/2021

6,54 €

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Education Positive : une Question d'Équilibre ?

Auteur(s) : Marie Chetrit

La pratique de la parentalité positive se heurte rapidement à des limites : celles des parents, avec la culpabilité qui accompagne le fait de ne pas y arriver. Cet ouvrage décrypte les idées...

Éditeur :

SOLAR

Date :

21/10/2021

18,86 €

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Moins de gras, plus d'équilibre (dans l'assiette)

Auteur(s) : Carole Garnier

On vous livre des menus sains pour préserver ses artères, retrouver un meilleur équilibre nerveux... et une pleine santé (en plus de perdre ces kilos en trop) ! Dans ce cahier, on vous donne : Les...

Éditeur :

SOLAR

Date :

21/10/2021

6,54 €

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J'entretiens et je protège mon cœur

Auteur(s) : Isabelle Delaleu

Jeune, adulte, femme ou homme, nous sommes tous concernés par les maladies cardio-vasculaires dont le bilan ne cesse de s'alourdir en France.

Éditeur :

SOLAR

Date :

21/10/2021

6,54 €

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Mon Moral, je le soigne !

Auteur(s) : Marie-Christine Colinon

La bonne nouvelle : on peut cultiver notre propension à aimer la vie et à en profiter. Oui, la bonne humeur, ça se cultive ! On vous livre la panoplie 100% naturelle pour booster son moral et voir...

Éditeur :

SOLAR

Date :

21/10/2021

6,54 €

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Almanach Dr Good 2022

Auteur(s) : Michel Cymes

"Votre santé?? N'attendez pas d'aller chez le médecin pour vous en préoccuper?!"

Éditeur :

SOLAR

Date :

07/10/2021

18,86 €

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18,86 €

Je rends mon Chat Heureux !

Auteur(s) : Hélène Gateau

Voici un petit ouvrage pratique et original grâce auquel chaque propriétaire de chat trouvera des réponses à ses questionnements sur le bien-être de son animal, c'est un peu le livre de...

Éditeur :

SOLAR

Date :

09/09/2021

8,44 €

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8,44 €

Le Stretching

Auteur(s) : Bob Anderson

Avec Le stretching, retrouvez le plaisir de se sentir mieux dans son corps et bien dans sa tête.

Éditeur :

SOLAR

Date :

09/09/2021

17,06 €

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17,06 €

Les Huiles Essentielles pour les Enfants et les Adolescents

Auteur(s) : Françoise Couic Marinier, Rachel Frély

Face aux petits bobos du quotidien, les huiles essentielles sont très efficaces pour soulager enfants et ados, mais aussi pour stimuler leur immunité et agir sur les émotions.

Éditeur :

SOLAR

Date :

09/09/2021

12,23 €

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Les Huiles Essentielles pour les Adultes

Auteur(s) : Françoise Couic Marinier, Rachel Frély

Les huiles essentielles sont des trésors aromatiques puissants et ultra efficaces, dont les vertus thérapeutiques sont désormais scientifiquement prouvées.

Éditeur :

SOLAR

Date :

09/09/2021

12,23 €

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Je rends mon chien heureux !

Auteur(s) : Hélène Gateau

Un livre de bien-être canin destiné à tous les propriétaires de chien ( plus de 7 millions de chiens en France), et tous les propriétaires de chien savent qu’un chien heureux fait un maître...

Éditeur :

SOLAR

Date :

09/09/2021

8,44 €

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Votre Santé au Rravail, on s'en parle ?

Auteur(s) : Michel Cymes

Un livre pratique, empathique, nécessaire truffé de conseils d’experts, de routines quotidiennes et de pistes concrètes pour se sentir bien dans son job, physiquement, moralement et avec les...

Éditeur :

SOLAR

Date :

26/08/2021

18,86 €

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#Boblequipechallenge

Auteur(s) : Tahri Bouabdellah

Séances variées pour améliorer votre forme physique, contrôler votre poids et vivre en meilleure santé.

Éditeur :

SOLAR

Date :

10/06/2021

16,02 €

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16,02 €

Mon p'tit Cahier Alimentation Équilibrée

Auteur(s) : Marie-Laure André

La nutrition de votre enfant en 6 points clés, le point sur sa croissance idéale, les règles d'or de son alimentation, les besoins en vitamines, minéraux et fibres.

Éditeur :

SOLAR

Date :

01/04/2021

7,49 €

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7,49 €

Mon p'tit Cahier Allergies Alimentaires

Auteur(s) : Marie-Laure André

Vivre sereinement avec une alimentation équilibrée et savoureuse, c'est possible !

Éditeur :

SOLAR

Date :

01/04/2021

7,49 €

Épuisé

Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur

Je Fooste ma Vitalité (et bye bye la fatigue)

Auteur(s) : Isabelle Delaleu

Plus de 6 Français sur 10 se déclarent épuisés ! Si la fatigue est sans doute la plainte la plus partagée, elle est bien souvent provoquée - ou majorée - par des erreurs banales du mode de vie.

Éditeur :

SOLAR

Date :

18/03/2021

6,54 €

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6,54 €

Le Sport, je m'y mets (pour de vrai) !

Auteur(s) : Soasick Delanoë

Bouger ! Il n'y a rien de mieux pour rester en forme mais aussi pour vivre mieux, plus longtemps et en meilleure santé !

Éditeur :

SOLAR

Date :

18/03/2021

6,54 €

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Je mange mieux et moins de viande

Auteur(s) : Carole Garnier, Michel Cymes

Bœuf bourguignon, poulet rôti, gigot d'agneau..., la viande occupe une place de choix dans nos assiettes. Et pourtant, on sait aujourd'hui qu'on en mange trop !

Éditeur :

SOLAR

Date :

18/03/2021

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