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Quelles sont les femmes qui connaissent parfaitement leur périnée et l'entretiennent ?
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Dans cet ouvrage Hélène Kraus vous donne des clés concrètes pour retrouver un meilleur équilibre.
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Des bouffées de chaleur aux insomnies, en passant par les douleurs articulaires, la prise de poids et les montagnes russes émotionnelles, ce livre vous apporte un soulagement physique et psychique...
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Ce livre donne toutes les explications sur la maladie, avec de nombreux protocoles de soins naturels pour soulager les femmes atteintes.
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Nouveauté
La ménopause version cash, drôle et médicalement béton, par deux médecins dont Juju la Gygy, la gynéco la plus populaire d'Instagram
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10/09/2026
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Cet ouvrage vous offre des repères concrets, des éclairages d'experts et des mots qui réconfortent
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Des recommandations détaillées sur l'alimentation anti-inflammatoire.
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Le livre que toutes les femmes enceintes vont désormais consulter avant Google et ChatGPT.
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Diagnostic tardif, errance médicale, souffrances réelles mais invisibles et incomprises : lʼendométriose touche des millions de femmes en France.
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Et si le cycle menstruel n’était pas une contrainte biologique, mais une architecture intérieure de créativité, d’intuition et de puissance ?
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Ce guide pratique s'adresse aux diététiciennes et aux professionnels de santé souhaitant optimiser l'accompagnement nutritionnel des femmes enceintes, de la préconception au post-partum. Comment...
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Dans ce livre qui bouscule les idées reçues, le Dr Lisa Mosconi, neuroscientifique de renommée internationale, révèle comment la chute des oestrogènes pendant la périménopause et la ménopause...
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Cet ouvrage apporte des informations actuelles, fiables et essentielles pour mieux comprendre, accompagner et prendre en charge une condition encore trop ignorée.
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Objectif : rééquilibrer les hormones, restaurer la flexibilité métabolique, retrouver l'énergie et un véritable bien-être, à chaque âge de la vie.
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Ce guide essentiel corrige les idées reçues. Pendant plus de vingt ans, une étude mal conçue de 2002 a semé la confusion sur les traitements hormonaux substitutifs (THS), laissant supposer qu'ils...
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12/01/2026
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Un ouvrage tout public qui fait le point sur ce drame trop longtemps resté sous silence.
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Aujourd'hui où la Justice s'est saisie de notions comme le sur-meurtre ou le contrôle coercitif permettant de mieux comprendre les phénomènes de sujétion, d'emprise et de violence, cet ouvrage...
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Un guide pour doulas, sages-femmes, professionnels de la périnatalité pour aider les jeunes accouchées à bien vivre leur post-partum.
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Le programme Rose Pilates a été conçu pour les femmes opérées du sein car l’efficacité d’une activité physique adaptée (APA) après un cancer a été prouvée.
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Avec clarté, humour et bon sens, ce livre donne enfin aux femmes les clés pour comprendre, choisir et vivre pleinement leur ménopause si et comme elles le souhaitent !
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le cancer du sein. Sous sa plume à la fois incisive et poétique, elle aborde sous un angle singulier un sujet encore peu traité, celui de l'hormonothérapie
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Un guide qui met en lumière la lutte invisible que mènent les femmes TDAH et les aide à en faire une force.
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Préserver l'amour et l'intimité dans son couple après l'arrivée de bébé, rédigé par l'autrice de Naissance orgasmique.
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Humain, décomplexant, documenté mais accessible et regorgeant de conseils pour préserver sa vitalité, son estime de soi, sa silhouette ou encore sa peau, ce livre est un précieux compagnon de...
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Dans ce voyage, la femme est appelée à abandonner ses repères habituels, à explorer son monde intérieur et à se reconnecter avec des dimensions souvent oubliées de son être. La lumière du Soleil...
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Cet ouvrage fournit à toutes les femmes de trente à cinquante ans les connaissances dont elles ont besoin pour rester en bonne santé, éviter des prescriptions pharmaceutiques inutiles, et...
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Vous vous êtes toujours sentie différente, y compris à l'école où votre scolarité n'a pas été simple ?
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Hildegarde de Bingen, femme visionnaire, naturopathe, nous délivre ses conseils pour une vie à la recherche de l'harmonie et de la joie.
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Un essentiel de la préparation à la naissance et de la récupération post-partum, pour bien accueillir son bébé par césarienne !
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03/04/2025
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