LE GUIDE POUR COMPRENDRE ET SE LIBERER DU LIPOEDEME - LES JAMBES POTEAUX NE SONT PAS UNE HONTE, ELLE

Le guide pour comprendre et se libérer du lipoedème

Les jambes poteaux ne sont pas une honte, elles sont une maladie que l'on peut apprivoiser

Des recommandations détaillées sur l'alimentation anti-inflammatoire.

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Auteur(s) Maïlys Michot, FRANCK ROPERS
Éditeur De Boeck Supérieur - DBS
Date 04/06/2026
Pages 192
Taille 21 x 15
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782807377523

Description détaillée : Le guide pour comprendre et se libérer du lipoedème

Dans ce guide, une médecin et un coach sportif et bien-être unissent leurs expertises pour vous aider à mieux comprendre cette maladie, ralentir sa progression et soulager vos symptômes. Au programme : Des repères pour bien distinguer le lipoedème d'autres pathologies (lymphoedème, syndrome métabolique, insuffisance veineuse, etc.). Des conseils pour faire de l'activité physique une alliée et améliorer la circulation veineuse et lymphatique.

Des recommandations détaillées sur l'alimentation anti-inflammatoire. Les bonnes pratiques pour favoriser la régulation hormonale, le sommeil et la récupération. Un véritable plan d'action pour avancer à votre rythme, retrouver de l'énergie et vous reconnecter à votre corps. Ici, pas de promesses miracles, mais une base solide et durable, compatible avec les prises en charge médicales et chirurgicales, et fondée sur les dernières données scientifiques.

Un ouvrage de compréhension et d'espoir, pour que chaque femme cesse de se battre contre son corps... et recommence à avancer avec lui.

Biographie

Maïlys Michot est médecin vasculaire, spécialiste du lipoedème. Sa vocation : permettre à ses patientes de mieux comprendre leurs symptômes et de les atténuer grâce à des outils simples, adaptés à leur quotidien.

Franck Ropers est coach sportif et bien-être. Il a accompagné des dizaines de femmes atteintes de lipoedème, en les aidant à renouer avec leur corps et à soulager leurs symptômes.

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Auteur(s): Le guide pour comprendre et se libérer du lipoedème

FRANCK ROPERS

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