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Mieux Dormir Grâce au Yoga
Quand la Sagesse Ancienne Rencontre la Science Moderne
Auteur(s) | Mark Stephens |
Éditeur | MACRO EDITIONS |
Collection | Nouvelles Pistes Thérapeutiques |
Date | 09/09/2021 |
Pages | 412 |
Taille | 17,4 x 14,2 |
Type | Broché |
ISBN | 9788828596189 |
Description détaillée : Mieux Dormir Grâce au Yoga
Pour mieux dormir, nous devons mieux comprendre la nature du sommeil, ce qui est le but-même de la science du sommeil, mais elle a recourt à des solutions qui peuvent être nocives et nous éloigner de notre vraie nature en tant qu'êtres unifiés.
Le yoga nous donne de meilleures façons de comprendre et de vivre pleinement notre vraie nature.
Rassembler ces étranges compagnons de lit offre beaucoup de promesses pour un meilleur sommeil et par conséquent, une vie meilleure.
Mark Stephens, auteur de Mieux Dormir grâce au Yoga
Mark Stephens est l'auteur de la trilogie bestseller "Enseignement du Yoga"
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