LE SELF-HAVENING, UN SUPER POUVOIR ENTRE VOS MAINS - L OUTIL LE PLUS SIMPLE ET LE PLUS RAPIDE POUR S

Le Self-Havening

Un super pouvoir entre vos mains

  • Nouveauté
Exploiter la plasticité de votre cerveau pour surmonter les traumatismes, le stress et renforcer votre résilience.

Lire la suite keyboard_arrow_right

Auteur(s) Kate Truitt
Éditeur THIERRY SOUCCAR
Date 10/04/2024
Pages 304
Taille 22,0 x 15,9
Type Broché
ISBN 9782365497985

Description détaillée : Le Self-Havening

"Un ouvrage passionnant qui montre à quel point le self-Havening est efficace et promis à un bel avenir". -Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, spécialiste français de l'EFT Révolutionnaire par sa simplicité et son efficacité, le self-Havening est une nouvelle technique corps-esprit issue des dernières découvertes en neurosciences. Elle utilise le toucher pour apaiser et modifier la chimie cérébrale.

En effectuant de simples stimulations tactiles sur les bras, les mains et le visage, on offre à son cerveau un havre de paix (haven signifie " refuge " en anglais) lui permettant de surmonter les traumatismes, se libérer du stress et de l'anxiété. Kate Truitt nous guide pas-à-pas dans la découverte de cet outil extraordinaire d'autoguérison.

Elle s'appuie sur de nombreux témoignages et propose des exercices de mise en pratique pour diverses situations :

- Rester calme et détendu en toute circonstance - Apaiser une tempête émotionnelle

- Développer des interactions saines avec les autres

- Se débarrasser de croyances limitantes

- Se remettre d'un burn out

- Soutenir la croissance émotionnelle de ses enfants

Le self-Havening est l'outil idéal pour augmenter votre résilience et aller vers la vie que vous voulez mener, avec confiance, autonomie et force.

20,76 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

20,76 €

Bénéficiez de la remise de 5% en choisissant le retrait en magasin

 
Livraison à 0.01€ à partir de 35€

d'achats en France Métropolitaine

 
Satisfait ou remboursé

sous 14 jours ouvrés

 
Paiements sécurisés

3D Secure

 
Service client

Lundi au Vendredi : de 10h à 18h30
au 04 67 63 62 19 ou par email