L'A.B.C. des émotions - 2e éd

Comment développer son intelligence émotionnelle

Ce guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre à lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres.

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Auteur(s) Claude Steiner
Éditeur INTEREDITIONS
Date 17/01/2024
Pages 272
Taille 24,0 x 17,0
Type Broché
ISBN 9782729624002

Description détaillée : L'A.B.C. des émotions - 2e éd

Source de bienveillance, d'autonomie et de force

Ce guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre à lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres. Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger. Ce sont elles aussi qui font bouger les autres. Nous ne pouvons pas nous soustraire à leurs énergies.

Autant mieux les connaître, car une fois identifiées et acceptées, nous pouvons leur donner une réponse pertinente et comprendre leur origine ou leur signification. 

     

L'auteur de "L'A.B.C. des émotions - 2e éd"

  • Claude Steiner, psychologue clinicien. Proche collaborateur d'Eric Berne et membre fondateur de l'Association Internationale d'Analyse Transactionnelle, il a créé et développé pendant plus de vingt ans le concept de l'Alphabétisation Emotionnelle en s'inspirant de ses travaux en Analyse Transactionnelle et en psychothérapie.
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