SE REALISER PAR LA MEDITATION - APPRENTISSAGE DE SOI ET DYNAMIQUE RELATIONNELLE

Se Réaliser par la Méditation

Apprentissage de soi et dynamique relationelle

En dehors de tout cérémonial, une véritable méditation est-elle possible? Si tel est le cas, qu'est-ce que méditer?? Autant de questions qui ont poussé l'auteur, dans le cadre de sa profession, à...

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Auteur(s) Guy Trinchéro
Éditeur CHRONIQUE SOCIALE
Collection Comprendre les personnes
Date 05/03/2020
Pages 72
Taille 22,0 x 15,0
Type Broché
ISBN 9782367176918

Description détaillée : Se Réaliser par la Méditation

Intéressant la perception, l'action et la corporalité comme véritable discipline d'apprentissage, cette version a pour objectif d'orienter l'attention sur l'immédiateté de la vie, à aider à instaurer un contact « direct » avec les faits.

Au fil des pages, l'auteur invite le lecteur à : Découvrir des outils, simples et efficaces, qui vont faire de vos occupations journalières une véritable pratique ; Explorer la voie propice au développement d'une attention juste, d'un regard profond, d'une écoute totale ; Expérimenter des moyens utiles pour quitter les « sillons » d'une existence toute tracée.

Car, se sentir vivant c'est vivre immédiatement. En prendre conscience, c'est voir les situations, les évènements, comme autant de fleuves à traverser qui demandent à construire des radeaux adaptés.

Guy Trinchéro, auteur de Se réaliser par la méditation

Guy Trinchéro est chorégraphe/ réalisateur/ pédagogue du mouvement, directeur artistique de la Cie Trans-Position.

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