Judo, entraînement cognitif et analyse de l'activité t.1

Judo Tome 1

ENTRAÎNEMENT COGNITIF ET ANALYSE DE L'ACTIVITÉ

Ce volume est le 1er d'une trilogie dédiée au JUDO : "Entraînement cognitif et analyse de l'activité" .

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Auteur(s) Patrick Roux
Éditeur 4 TRAINER
Date 13/07/2021
Pages 151
Taille 25,5 x 19,4
Type Broché
ISBN 9791091285797

Description détaillée : Judo Tome 1

Premier volume théorique pour une approche moderne de l’activité et du combat de judo

Cet ouvrage propose une analyse inédite des situations de combat et définit la notion d'entraînement cognitif du judoka, qui offre une alternative plus adaptée et efficace au concept de "préparation mentale".

En prenant comme point de départ sa trajectoire professionnelle dans l'univers de la haute performance, Patrick Roux expose ses réflexions et apporte des réponses aux questions que le judoka, le compétiteur, le professeur et l'entraîneur se posent souvent :

  • Quels sont les points clés, les compétences tactiques et les habiletés techniques à développer pour devenir efficace ?
  • Qu'est-ce qui peut faire la différence pendant l'entraînement et la compétition ?
  • Quelles sont les règles d'action, les constantes et variables à analyser avant d'élaborer un programme ?

Les 2nd et 3e volumes proposeront un programme d'entraînement en fonction de l'âge et du niveau, jusqu'à la haute performance.

      

L'auteur de Judo Tome 1, Patrick Roux

Fort de son expérience de judoka (du club aux Jeux olympiques), de formateur (national et international) et d’entraîneur de haut niveau (France, Grande- Bretagne, Russie), Patrick Roux invite les athlètes, les pratiquants, les professeurs et les entraîneurs à approfondir l’analyse de leur pratique, de leur discipline, avec comme objectif d’enrichir les projets d’enseignement, de perfectionnement et d’entraînement. 

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