MES PETITES ROUTINES HYPERSENSIBLE ET HYPER SEREINE

Hyper sensible et hyper sereine

Emotions, Compréhension de soi, Relations

Comment ne pas se sentir et se croire "atypique" lorsque tout votre entourage semble fonctionner différemment de vous ? Quand le monde vous semble parfois insensible ? 

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Auteur(s) Margaux Vincent
Éditeur MARABOUT
Collection Mes petites routines
Date 06/09/2023
Pages 126
Taille 23,2 x 18,8
Type Broché
ISBN 9782501176071

Description détaillée : Hyper sensible et hyper sereine

Comment ne pas se sentir et se croire "atypique" lorsque tout votre entourage semble fonctionner différemment de vous ? Quand le monde vous semble parfois insensible ? Coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes à haut potentiel, hypersensibles et TDAH, Margaux Vincent apporte des réponses concrètes pour vivre sereinement et se reconnecter aux autres.

Identifier le syndrome du sauveur, les relations toxiques, arrêter de trop penser... Grâce à des tests et exercices simples, vous apprendrez à nommer et comprendre votre différence, pour ne plus subir vos relations et trouver un équilibre émotionnel.

Avec :

- Des exercices et quiz pour mieux se connaître

- Des témoignages et anecdotes pour comprendre l'hypersensibilité

- Des conseils pour apprivoiser ses émotions et retrouver confiance.

  

Auteure de l'ouvrage "Hyper sensible et Hyper sereine"

  • Margaux Vincent est coach certifiée, praticienne PNL & EFT, et experte dans l'accompagnement des hypersensibles & haut potentiels. Elle a fondé @lecole. des. hypersensibles et @margaux. coaching (18 000 abonnés) , et anime le podcast Hypersensible et hyper sereine (+ de 50 000 écoutes).

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