RESISTANCE A L'INSULINE - L'ENNEMI INVISIBLE A LORIGINE DE 90 % DES MALADIES CHRONIQUES ET COMMENT

Résistance à l'insuline

L'ennemi invisible à l'origine de 90 % des maladies chroniques - et comment le combattre

  • Nouveauté
Et si un seul facteur, invisible, était à l’origine des principales  maladies chroniques ?

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Auteur(s) Benjamin Bikman
Éditeur THIERRY SOUCCAR
Date 22/01/2025
Pages 288
Taille 23,5 x 16,8
Type Broché
ISBN 9782365498562

Description détaillée : Résistance à l'insuline

Benjamin Bikman, expert mondial de santé métabolique, dévoile une vérité révolutionnaire : méconnue, la résistance à l’insuline est le trouble de santé le plus répandu au monde et à l’origine de la plupart des maladies chroniques. Elle n’est pas que le précurseur du diabète de type 2 comme on le croit souvent, mais le dénominateur commun de nombreuses pathologies majeures: obésité, maladies cardiaques, hyper tension, Alzheimer, certains cancers, infertilité et même ostéoporose.

Ce livre, accessible et rigoureusement documenté, démystifie cette "épidémie silencieuse". Le Dr Bikman vous explique avec brio comment ce trouble se développe, et ses effets insidieux sur vos différents organes. Il expose surtout des stratégies simples et scientifiquement validées pour y remédier sans médicaments.

Vous apprendrez notamment :

• Si, comme près de 40 % de la population, vous êtes atteint de résistance à l’insuline

• Pourquoi la résistance à l’insuline est très souvent responsable de l’hypertension

• Comment votre alimentation influence directement votre niveau d’insuline

• Le changement alimentaire clé à opérer pour inverser la résistance à l’insuline

• Pourquoi le premier repas de la journée est plus important que le déjeuner et le dîner

• Pourquoi vos muscles sont votre meilleur allié pour améliorer votre santé

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