MOUVEMENTS REPETITIFS, POSTURE AU TRAVAIL... VAINCRE LES TMS - PREVENIR ET TRAITER LES TROUBLES MUS

Mouvements répétitifs, posture au travail... Vaincre les TMS

Prévenir et traiter les troubles musculo-squelettiques

  • Nouveauté
Reconnus dans le monde entier, les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont souvent associés au départ à une mauvaise position de travail, à un geste répétitif ou même à de l’immobilité. 

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Auteur(s) Corentin Chasles
Éditeur IN PRESS
Collection Et si on allait mieux
Date 15/05/2024
Pages 176
Taille 21 x 15
Type Broché
ISBN 9782848359113

Description détaillée : Mouvements répétitifs, posture au travail... Vaincre les TMS

Non traités, ils peuvent entraîner des conséquences néfastes pour la santé (hernie discale, syndrome du canal carpien, perte de mobilité…) et avoir un impact négatif sur le travail, puisqu’ils sont la cause de 87 % des maladies professionnelles.

Afin de prévenir et de traiter les TMS, l’auteur en explique les multiples facteurs – professionnels ou non – et replace au coeur de la réflexion ce sujet qui peut dégrader durablement la qualité de vie des personnes touchées.

Un livre riche de témoignages qui donne toutes les clefs pour comprendre la survenue des TMS et offre de nombreuses pistes d’amélioration, que le trouble soit installé ou en prévention : exemples d’aménagement de la posture au travail, astuces pour réduire les douleurs, exercices pour se renforcer et lutter contre les douleurs, etc.

Les troubles musculo-squelettiques ne sont pas une fatalité ! Avec ce livre, prenez votre santé en main et dites adieu aux TMS !

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