APPRENDRE A SE REPOSER

Apprendre à se reposer

Trop de personnes souffrent actuellement de burn-out, de fibromyalgie ou d'asthénie chronique. Ces maladies psychosomatiques ont en commun d'avoir pour origine la tension psychique qui au fil du...

Lire la suite keyboard_arrow_right

Auteur(s) Fernando Sarras
Éditeur LAURIER
Date 02/11/2023
Pages 144
Taille 18,5 x 12,0
Type Relié
ISBN 9782864955443

Description détaillée : Apprendre à se reposer

Trop de personnes souffrent actuellement de burn-out, de fibromyalgie ou d'asthénie chronique. Ces maladies psychosomatiques ont en commun d'avoir pour origine la tension psychique qui au fil du temps devient chronique.

Elles affectent des patients perfectionnistes, hyper-responsables, très exigeants envers eux-mêmes, sensibles à leurs réussites comme à leurs échecs, ayants une propension marquée à l'activisme et aux obsessions, autoritaires, qui ont tendance à se sentir coupables de ce qui ne va pas bien autour d'eux, aimants la compétition et volontaires.

C'est à ces personnes qu'est consacré ce livre, car ce sont elles qui savent le moins bien se reposer.

À PARAÎTRE OU DERNIÈRE PARUTION DANS LA MÊME CATÉGORIE :

12,00 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

12,00 €

Bénéficiez de la remise de 5% en choisissant le retrait en magasin

 
Livraison à 0.01€ à partir de 35€

d'achats en France Métropolitaine

 
Satisfait ou remboursé

sous 14 jours ouvrés

 
Paiements sécurisés

 
Service client

Lundi au Vendredi : de 10h à 18h30
au 04 67 63 62 19 ou par email