APPRIVOISER SA PROCRASTINATION - L'ART DE FAIRE AUTREMENT

Apprivoiser sa procrastination

L'art de faire autrement

"La procrastination, comme le retard, est toujours le symptôme d'une résistance plus profonde. La démasquer nous permet de nous en libérer sur le long terme".

Lire la suite keyboard_arrow_right

Auteur(s) Mathilde Ramadier
Éditeur EYROLLES
Date 12/10/2023
Taille 21,6 x 13,5
Type Broché
ISBN 9782416011863

Description détaillée : Apprivoiser sa procrastination

"La procrastination, comme le retard, est toujours le symptôme d'une résistance plus profonde. La démasquer nous permet de nous en libérer sur le long terme". Mathilde Ramadier Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Pourquoi cherchons-nous à repousser des tâches pourtant urgentes ? Cela alors même que nous redoutons l'angoisse du travail "à la dernière minute ?

" Plutôt que de prendre des postures extrêmes visant à annihiler toute forme de remise à plus tard, Mathilde Ramadier nous invite à apprivoiser la procrastination : comprendre ce qu'elle signifie, déculpabiliser, et revoir vos objectifs de façon plus réaliste. Elle propose ainsi une approche plus saine de la procrastination, une prise de recul grâce à la philosophie et la neurologie. Car la procrastination est un moyen de mieux se connaître, de découvrir nos blocages, mais aussi les rouages de notre volonté, des techniques de survie et notre potentiel créatif, dans un monde qui s'accélère.

À PARAÎTRE OU DERNIÈRE PARUTION DANS LA MÊME CATÉGORIE :

19,00 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

19,00 €

Bénéficiez de la remise de 5% en choisissant le retrait en magasin

 
Livraison à 0.01€ à partir de 35€

d'achats en France Métropolitaine

 
Satisfait ou remboursé

sous 14 jours ouvrés

 
Paiements sécurisés

 
Service client

Lundi au Vendredi : de 10h à 18h30
au 04 67 63 62 19 ou par email