LA PUISSANCE REPARATRICE DE VOTRE CERVEAU - CHOYEZ VOTRE ENFANT INTERIEUR EN 8 SEANCES

La puissance reparatrice de votre cerveau

Choyez votre enfant intérieur en 8 séances

Exploitez la puissance réparatrice de votre cerveau afin de surmonter les blessures de votre passé.

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Auteur(s) SMITH JOANNA
Éditeur DUNOD
Date 03/03/2021
Pages 157
Taille 21,0 x 15,0
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782100824151

Description détaillée : La puissance reparatrice de votre cerveau

 RÉPARER SON CERVEAU

Des récentes études ont montré que les manques et difficultés survenus de la gestation aux trois premières années de la vie (bébé intérieur) jusqu'à l'adolescence (enfant intérieur) ont un impact considérable sur la capacité ultérieure à réguler ses émotions : anxiété, tristesse, colère, confiance en soi etc...

Joanna Smith, psychologue, livre ici les actions à mener pour tenter de mieux gérer ses émotions comme l'estime de soi, la timidité, la colère etc.. en apportant un éclairage sur l'importance du bébé et de l'enfant intérieurs.

Fiche-type de chaque thème traité :Histoire type (exemple du quotidien)

L'AUTEURE DE LA PUISSANCE RÉPARATRICE DE VOTRE CERVEAU

  • Joanna Smith

À PARAÎTRE OU DERNIÈRE PARUTION DANS LA MÊME CATÉGORIE :

Sommaire : La puissance reparatrice de votre cerveau

Grandir à nouveau, grâce à votre cerveau.
Grandir à nouveau : mode d'emploi.
Votre vie en un coup d'oeil : la Ligne du Temps illustrée.
Je me trouve nul(le), je ne m'aime pas comme je suis.
Je manque d'affection.
Je suis anxieux(se).
Je ne sais pas dire non.
Je suis perfectionniste.
Je n'aime pas être seul.
Je suis toujours en colère.
Vers plus de bienveillance...

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