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Anne-Flore Jaulneau

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PILATES, VOTRE OUTIL SANTE...

Pilates ; votre outil santé !

Auteur(s) : Anne-Flore Jaulneau

Ce manuel présente un répertoire d'exercices favorisant l'apprentissage de la méthode Pilates, ainsi que de nouvelles variations pouvant être réalisées avec ou sans matériel.

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09/07/2019

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Auteur(s) : Anne-Flore Jaulneau

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Date :

30/05/2017

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Automassage avec petit matériel - Santé, bien-être, préparation physique, 114 exercices

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