MARATHONIENS - LES SECRETS DE LA PREPARATION PHYSIQUE ET MENTALE DU MARATHON

Marathoniens

Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon

  • Nouveauté
Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du...

Lire la suite keyboard_arrow_right

Auteur(s) Yoann Kowal, Matéo Benoist-Fritsch
Éditeur EYROLLES
Date 04/07/2024
Pages 184
Taille 213 X 135
Type Broché
ISBN 9782416017308

Description détaillée : Marathoniens

Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. A travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon. 

   

Auteurs de l'ouvrage "Marathoniens"

  • Yoann Kowal est un athlète français, spécialise des courses de demi-fond, champion d'Europe du 3000 mètres steeple en 2014 à Zurick et plusieurs fois champion de France.
  • Matéo Benoist-Fritsch est journaliste sportif et amateur de course à pied. Il a déjà plusieurs courses, marathons et semi-marathons à son actif.

16,11 €

En stock

Expédition le jour-même si commande passée avant 15h30 (du lundi au vendredi hors jours fériés)

16,11 €

Bénéficiez de la remise de 5% en choisissant le retrait en magasin

 
Livraison à 0.01€ à partir de 35€

d'achats en France Métropolitaine

 
Satisfait ou remboursé

sous 14 jours ouvrés

 
Paiements sécurisés

3D Secure

 
Service client

Lundi au Vendredi : de 10h à 18h30
au 04 67 63 62 19 ou par email