SOPHROLOGIE ET SOMMEIL - MANUEL PRATIQUE
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Sophrologie et Sommeil

Manuel Pratique

Ce manuel offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des troubles du sommeil. 

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Auteur(s) Catherine Aliotta
Éditeur INTEREDITIONS
Date 27/02/2019
Pages 190
Taille 24,0 x 17,0
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782729619701

Description détaillée : Sophrologie et Sommeil

La sophrologie joue un rôle majeur pour permettre à des millions de femmes, d'hommes, mais aussi d'enfants, de retrouver un sommeil de qualité.

Il propose des protocoles complets répondant à toutes les grandes problématiques du sommeil et des astuces de pratique pour optimiser leur résultat, quel que soit rage, adulte ou enfant, de la personne accompagnée.

Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les personnes -ou les parents- aux prises avec ce problème, ayant un impact majeur sur leur santé et leur bien-être.

         

Catherine Aliotta, auteure de Sophrologie et Sommeil  

Fondatrice et directrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris), elle dirige la première école à avoir obtenu une Certification Professionnelle de Sophrologue au niveau de qualification reconnu par l’Etat. Auteure de nombreux manuels pour professionnels et d'un guide d'initation pour le grand public, elle participe à de nombreuses émissions télé ou radio, que vous pouvez revoir ou réécouter sur son site.

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Sommaire : Sophrologie et Sommeil

  • Résoudre les problèmes de sommeil par la sophrologie
  • Déroulés de séances et exercices

Auteur(s): Sophrologie et Sommeil

Catherine Aliotta

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