LES BIENFAITS INSOUPCONNES DU POTASSIUM - AGIR SUR L'HYPERTENSION, L'OSTEOPOROSE, LE SURPOIDS, LE DI

Les bienfaits insoupçonnés du potassium

Ce livre est le fruit de plusieurs années d'expérience et de recherche. 

Lire la suite keyboard_arrow_right

Auteur(s) Jean-Marie Defossez
Éditeur EYROLLES
Date 09/02/2023
Pages 175
Taille 210 X 150
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782416008733

Description détaillée : Les bienfaits insoupçonnés du potassium

Et si votre taux de potassium pouvait vous aider à vivre en bonne santé longtemps ? Notre corps a besoin de protéines, de lipides de qualité, de vitamines et de sels minéraux. Précisément, ce livre est consacré à l'un de ces sels minéraux, peu connu du grand public, souvent négligé. Alors qu'il est pourtant le plus abondant dans nos cellules et absolument indispensable pour notre santé et notre bien-être, pour vivre longtemps et en (très) bonne santé : le potassium.

Elément fondamental à la vie, son rôle à travers notre alimentation est irremplaçable et il gagnerait à être plus pris en compte dans notre quotidien. Ce livre est le fruit de plusieurs années d'expérience et de recherche. Enrichi d'encadrés " le coin des experts ", il est aussi très pratique. Après un état des lieux clair et précis sur les apports recommandés, et après avoir compris de quelle manière votre corps régule la concentration de potassium dans le sang et dans vos cellules, vous trouverez des solutions concrètes sous forme de tables, de conseils, d'astuces ainsi que quelques recettes pour vous permettre d'intégrer cet élément dans votre assiette.

Vous allez découvrir comment, études scientifiques à l'appui, le potassium interagit avec l'évolution et la gravité de nombreuses maladies chronique telles que, l'hypertension, le diabète, le surpoids, la dépression, les AVC, l'ostéoporose...

À PARAÎTRE OU DERNIÈRE PARUTION DANS LA MÊME CATÉGORIE :

Auteur(s): Les bienfaits insoupçonnés du potassium

Jean-Marie Defossez

Du même auteur :

12,00 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

12,00 €

Bénéficiez de la remise de 5% en choisissant le retrait en magasin

 
Livraison à 0.01€ à partir de 35€

d'achats en France Métropolitaine

 
Satisfait ou remboursé

sous 14 jours ouvrés

 
Paiements sécurisés

 
Service client

Lundi au Vendredi : de 10h à 18h30
au 04 67 63 62 19 ou par email