VOUS AVEZ UN TDAH ? MOI AUSSI ! - ON S'INFORME, ON CASSE LES PREJUGES ET ON S'ENTRAIDE !

Vous avez un TDAH ? Moi aussi !

On s'informe, on casse les préjugés et on s'entraide !

Un guide très pratique par une autrice elle-même concernée, à destination de toutes les personnes qui vivent au quotidien avec un TDAH.

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Auteur(s) Charlotte Chaumet
Éditeur De Boeck Supérieur - DBS
Date 19/03/2026
Pages 176
Taille 20,9 x 15,0
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782807373402

Description détaillée : Vous avez un TDAH ? Moi aussi !

Un guide très pratique par une autrice elle-même concernée, à destination de toutes les personnes qui vivent au quotidien avec un TDAH. Vous sentez que vous ne fonctionnez pas tout à fait "comme les autres" ? Votre famille, vos ami·es ne comprennent pas certaines de vos réactions, vous reprochent votre inattention, votre tendance à couper la parole ou vos retards ? Vous vous reconnaissez dans certains traits associés au TDAH... ou vous avez reçu un diagnostic en ce sens ? Moi aussi !

Cet ouvrage est celui que j'aurais aimé trouver à la suite de mon diagnostic tardif de TDAH : - Une synthèse complète et sourcée des connaissances actuelles autour du TDAH chez l'adulte. - De nombreux outils concrets et pratiques pour bien vivre au quotidien : au travail, dans vos relations amicales, en couple... Sans jargon médical, mais bien au-delà du simple témoignage, Vous avez un TDAH ? Moi aussi ! s'adresse à toutes celles et ceux qui veulent enfin comprendre, sans simplifier ni caricaturer, et mieux vivre au quotidien avec leur TDAH.

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