LA METHODE ANTI-DIABETE - UN REGIME REVOLUTIONNAIRE POUR PREVENIR ET INVERSER LE DIABETE DE TYPE 2

La méthode anti-diabète

Un régime révolutionnaire pour prévenir et inverser le diabète de type 2

Auteur(s) Katie Caldesi
Éditeur EYROLLES
Date 06/03/2025
Pages 208
Taille 19x23
Type Broché
ISBN 9782416018121

Description détaillée : La méthode anti-diabète

En suivant ce programme enrichi d'une centaine de recettes gourmandes et composées d'ingrédients faciles à trouver, vous aurez toutes les clés en main pour prendre soin de votre santé, perdre du poids et faire reculer la progression de votre diabète.

Cette méthode innovante, basée sur un mode de vie faible en glucides et mise au point par les Dr David et Jen Unwin - dont 80 % des patients sont en rémission de leur diabète de type 2 - repose sur des principes de cuisine qui favorisent la perte de poids sans privation, combattent les maladies métaboliques et encouragent une alimentation plus saine.

Au menu ? Steak frites, délicieux curry au poulet et aux épinards, et même des gâteaux au chocolat ! Plannings de repas hebdomadaires, options modérées, strictes ou végétariennes... Que vous recherchiez des repas rapides, prêts en moins de 30 minutes, ou pour des occasions plus festives, ce livre sera votre meilleur allié pour prendre soin de vous tout en vous régalant au quotidien !

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