LIBEREZ VOS INTESTINS

Libérez vos intestins !

La méthode pour prévenir et traiter la constipation

Episodique ou chronique, la constipation n'épargne personne. Voyage, changement de mode de vie ou d'habitude alimentaire, alitement, prise de médicaments, grossesse, suite de couches... Ses causes...

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Auteur(s) Bernadette de Gasquet
Éditeur MARABOUT
Date 02/01/2020
Pages 213
Taille 17,8 x 12,5
Type Broché
ISBN 9782501150323

Description détaillée : Libérez vos intestins !

Episodique ou chronique, la constipation n'épargne personne. Voyage, changement de mode de vie ou d'habitude alimentaire, alitement, prise de médicaments, grossesse, suite de couches... Ses causes sont multiples. A tous les problèmes qui en découlent, Bernadette de Gasquet apporte des réponses scientifiques mais aussi pratiques, à mettre en œuvre au quotidien : postures, massages, respiration, protection du périnée, conseils nutritionnels.

Les solutions apportées permettent de faire un tour complet de la question, rendent le lecteur actif et en font un partenaire de sa guérison.
Le Dr Bernadette De Gasquet, médecin et professeur de yoga, dirige l'Institut de Gasquet, à Paris. Elle associe dans son travail l'approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne. Elle l'auteure de nombreux ouvrages, dont les bestsellers Abdominaux arrêtez le massacre ! et Périnée, arrêtons le massacre ! , tous deux parus chez Marabout.
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