LE MOUVEMENT, LE SECRET DE VOTRE SANTE - PROGRAMME POUR RESTER EN FORME SIMPLEMENT

Le mouvement, le secret de votre santé

Programme pour rester en forme simplement

Ce livre est à la fois rassurant et plein d'espoir. Il explique de manière simple les processus qui affectent notre santé, dénonce les mythes et idées reçues. Il permet de reprendre le contrôle de...

Lire la suite keyboard_arrow_right

Auteur(s) Olivier Pauly, Geoffrey Pauly
Éditeur De Boeck Supérieur - DBS
Date 24/10/2023
Pages 176
Taille 24,0 x 17,0
Type Broché
ISBN 9782807357754

Description détaillée : Le mouvement, le secret de votre santé

L'origine de nos soucis de santé est souvent notre inactivité et notre méconnaissance des bonnes pratiques. Et bonne nouvelle, la solution est en nous et notre faculté à réagir et prendre en charge notre santé, notre bien-être, et à mettre en œuvre la capacité incroyable de notre corps à se renouveler, à se bonifier, en ayant des solutions simples et efficaces pour le remettre en mouvement.

Ce livre est à la fois rassurant et plein d'espoir. Il explique de manière simple les processus qui affectent notre santé, dénonce les mythes et idées reçues. Il permet de reprendre le contrôle de notre santé à travers de nombreux exercices simples et très efficaces. Aucun matériel spécifique, aucun abonnement, mais simplement de la bonne volonté.

Il est le fruit de la réflexion conjuguée d'un thérapeute et d'un professionnel de l'activité physique qui livrent à la fois leur réflexion et leur expérience de l'impact du mouvement, de l'utilisation de nos divers sens, du respect de règles simples et efficaces pour optimiser notre santé, notre bien-être et nos performances

À PARAÎTRE OU DERNIÈRE PARUTION DANS LA MÊME CATÉGORIE :

ANTI-TOXIQUE - LE GUIDE DES POLLUANTS CACHES
Anti-toxique
Prix 24,90 €

Auteur(s) :

A.S.E.F./SOUVET ...

Date de parution :

08 avril 2026

Découvrir
  • Nouveauté

Auteur(s): Le mouvement, le secret de votre santé

Olivier Pauly

Du même auteur :

21,90 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

21,90 €

Bénéficiez de la remise de 5% en choisissant le retrait en magasin

 
Livraison à 0.01€ à partir de 35€

d'achats en France Métropolitaine

 
Satisfait ou remboursé

sous 14 jours ouvrés

 
Paiements sécurisés

 
Service client

Lundi au Vendredi : de 10h à 18h30
au 04 67 63 62 19 ou par email