Relaxations thérapeutiques

Techniques de Relaxation

Ce livre est basé sur des références théoriques et des pratiques académiques, mises en lien avec des expériences de terrain.

Une volonté d'identifier et d'unir les points forts de différentes méthodes, permet une lisibilité d'approches distinctes mais complémentaires, pouvant finalement coexister. Les auteurs replacent les notions fondamentales et le contexte au coeur de leur réflexion : qu'est-ce que les relaxations ? qui est relaxateur ? quels sont les parcours ? quelle relaxation prescrire ? comment la prescrire ? Son objectif est de fournir, au professionnel de santé (en exercice ou en formation), à l'usager de santé ou au simple curieux, des éléments clairs et utiles pour se repérer dans le secteur des relaxations thérapeutiques.

 L'auteur de relaxations pour les professionnels de santé

• Yvan Hacherez