Guérir de la peur de l'abandon

Comprendre la dépendance affective

Cet ouvrage met en lumière les manques ou les trop-pleins de notre histoire personnelle nous permet de comprendre nos dépendances affectives et les liens toxiques qu'elle génèrent. La rupture nous...

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Auteur(s) Virginie Megglé
Éditeur EYROLLES
Collection Eyrolles Poche
Date 10/11/2022
Pages 258
Taille 17,8 x 10,8
Type Broché
ISBN 9782416007583

Description détaillée : Guérir de la peur de l'abandon

Une rupture amoureuse, un déménagement, un licenciement, une absence un peu prolongée nous plongent dans une profonde détresse. Nous nous sentons seuls, et parfois, sans raison apparente, abandonnés. D'où vient ce sentiment ? Les expériences de séparation anciennes lorsqu'elles ont été mal vécues rendent complexes et douloureuses les étapes importantes ou plus anodines du présent. face aux changements de vie, la peur de l'abandon réactive les sentiments d'injustice, de deuil et de solitude irrémédiable.

Mettre en lumière les manques ou les trop-pleins de notre histoire personnelle nous permet de comprendre nos dépendances affectives et les liens toxiques qu'elle génèrent. La rupture nous dit l'auteure, c'est aussi avancer vers l'autonomie, faire le premier pas vers l'indépendance.
   

Virginie Megglé, auteur de Guérir de la peur de l'abandon

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