Comment soigner une phobie avec les TCC

Mieux comprendre pour mieux traiter

Comment soigner une phobie avec les TCC

Mieux comprendre pour mieux traiter

Cet ouvrage présente les prises en charge actuelles en mettant l'accent sur les thérapies virtuelles.

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Auteur(s) Christine Mirabel-Sarron, Pierre-Yves Sarron, Luis Vera
Éditeur DUNOD
Collection Les Ateliers du Praticien
Date 31/10/2018
Pages 271
Taille 24,0 x 19,0
Type Broché
ISBN 9782100773503

Description détaillée : Comment soigner une phobie avec les TCC

Phobies des animaux, claustrophobie, acrophobie ou phobie des hauteurs, phobies des transports... Plus de 10% de la population souffre de cette « peur intense et irraisonnée » trop souvent invalidante et qui est l'une des principales indications de consultation.

Le traitement implique plusieurs approches :

  • De supprimer l'angoisse originelle ;
  • De supprimer toutes les associations qui ont été enregistrées à cause de cette angoisse ;
  • Une prise de conscience et un changement progressif de l'évitement phobique ;
  • Une gestion des émotions anxieuses ;
  • La restructuration de système de pensée dysfonctionnelle. 

Sommaire : Comment soigner une phobie avec les TCC

Définitions, fréquence. Diagnostiquer une phobie. Plus de dix raisons pour devenir phobique. La peur d'avoir peur, l'anticipation anxieuse. 3 stratégies thérapeutiques pour venir à bout des phobies. Les premières étapes en thérapies comportementales et cognitives. Des stratégies complémentaires comportementales et cognitives pour les anxieux sociaux. Les nouvelles thérapies comportementales et cognitives par réalité virtuelle. Prise en charge des phobies spécifiques de l'arachnophobie aux phobies des serpents, la claustrophobie... Illustrations cliniques. Prise en charge de l'agoraphobie à l'anxiété sociale au refus scolaire. Illustrations cliniques. Résultats des études d'évaluation thérapeutique et perspectives.

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