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Auteur(s) | Marie-Odile Brus |
Éditeur | DUNOD |
Collection | Aide-Mémoire |
Date | 05/01/2022 |
Pages | 496 |
Taille | 20,9 x 15,2 |
Type | Broché |
ISBN | 9782100826087 |
La psychologie énergétique renvoie à plusieurs pratiques thérapeutiques. Ce champ d'interventions dit « psychocorporel » vise à restaurer le fonctionnement physique, émotionnel et psychologique. Parmi les nombreuses méthodes qui font appel à cette approche, la plus connue est l'Emotional Freedom Technique (EFT). Gary Craig, son fondateur, ingénieur de Stanford, passionné par la psychologie, maître praticien PNL, développe l'EFT qu'il met en pratique à partir de 1991 : l'utilisation conjointe de principes psychothérapeutiques et de pressions avec les doigts sur des méridiens d'acupuncture.
C'est une méthode rapide, efficace, présentée comme facile à apprendre. Elle est à ce titre utilisée seule ou peut être un très bon complément à tout travail thérapeutique ou de développement personnel.
Cet Aide-Mémoire d'EFT, très complet et synthétique propose les notions indispensables (depuis son histoire jusqu'à ses développements récents) pour une pratique professionnelle :
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