L'hypersensibilite pour les nuls mégapoche

L'hypersensibilité

Pour les nuls

Des clés pour mieux se comprendre et faire de sa sensibilité un atout.

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Auteur(s) Saverio Tomasella, Cédric Vitaly
Éditeur FIRST
Collection Pour les Nuls
Date 27/08/2020
Pages 280
Taille 14,8 x 21
Type Broché
ISBN 9782412050460

Description détaillée : L'hypersensibilité

Est-ce que l'hypersensibilité est une maladie grave ?

Votre sensibilité élevée est une force ! Vous avez l'impression de vivre de façon excessive les situations que d'autres trouvent anodines ? Vous vous êtes toujours senti hors-norme, différent, à l'écart, incompris (ou bien bizarre...) ? Sans doute êtes-vous hypersensible, un trait de caractère qui toucherait plus de 30 % de la population en France. Rassurez-vous : ce n'est pas une maladie ! Grâce à l'expertise de Saverio Tomasella et Cédric Vitaly, partez à la découverte de l'hypersensibilité.

À partir d'enquêtes, de témoignages de personnes sensibles et de tests, vous évaluerez votre niveau de sensibilité et apprendrez à apprivoiser vos émotions pour mieux vivre avec elles. Vous découvrirez que cette hypersensibilité n'est pas un défaut mais un précieux trésor intérieur qu'il est possible de cultiver au quotidien. Découvrez :

  • L'histoire de la sensibilité élevée ;
  • Les recherches scientifiques menées sur le sujet ;
  • Les caractéristiques et manifestations possibles de la grande sensibilité ;
  • Des conseils et pistes pratiques pour apprendre à vous connaître et bien vivre votre haute sensibilité.

Qui sont les auteurs ?

Saverio Tomasella est psychanalyste, docteur en psychologie et auteur de nombreux ouvrages sur l'hypersensibilité. Il est le fondateur de L'Observatoire de l'Ultrasensibilité.

Cédric Vitaly est chercheur indépendant et travaille sur la sensibilité humaine depuis de nombreuses années.

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Auteur(s): L'hypersensibilité

Saverio Tomasella

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