Être en bonne santé grâce au nerf vague

Anti-stress, vitalité, anti-inflammation : la coach-respiration

Être en bonne santé grâce au nerf vague

Anti-stress, vitalité, anti-inflammation : la coach-respiration

Vous trouverez dans cet ouvrage des clés qui vous permettront d'activer ce nerf étonnant de la manière la plus réparatrice possible, en réduisant l'ensemble des stress auxquels vous êtes exposé....

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Auteur(s) Jean-Marie Defossez
Éditeur JOUVENCE
Collection JOUVENCE SANTE
Date 09/02/2021
Pages 192
Taille 22,0 x 13,5
Type Broché
ISBN 9782889534326

Description détaillée : Être en bonne santé grâce au nerf vague

GÉRER L'ENSEMBLE DES STRESS

Le nerf vague controle les systèmes d'auto-réparations, de guérison et de protection de votre corps. Afin d' activer ce nerf étonnant de la manière la plus réparatrice et complète possible et d'optimaliser son action positive, il est indispensable de réduire l'ensemble des stress auxquels vous êtes exposés dans votre quotidien et dans nos sociétés.

Ce livre fournit ainsi une boite à outils enrichie : alignement vertébral, recoordination respiratoire , drainage lymphatique , équilibration nerveuse, respiration périnéale , massage intestinal , qui vous permettra d'agir sur votre corps et d' échapper aux maladies chroniques.

Les plus: - Une approche unique qui agit sur l'ensemble des stress pour prendre soin du nerf de l'(hyper)sensibilité par excellence ; - Le nerf vague: nouvel acteur dans la routine santé.

L'AUTEUR DE ÊTRE EN BONNE SANTÉ GRACE AU NERF VAGUE

  • Jean-Marie Defossez est titulaire d'un doctorat en sciences zoologiques, spécialisé en physiologie des stress et fondateur de la coach-respiration. Il a déjà publié aux Editions Jouvence En finir avec la sous-respiration, Se protéger des stress, inflammations chroniques et maladies chroniques, grâce au nerf vague et Sylnothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres.
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